Психолог, психотерапевт, психиатр: как найти «своего» специалиста
Олеся Писарева | Психология и не только
4427
подписчиков
Семейный психолог-сексолог, гештальт терапевт.…
Закреплено автором
Терплю ради семьи: когда привычка становится ловушкой
Ольга выходила замуж с верой в огромное счастье, большую и крепкую семью. Ильдар красиво ухаживал, обещал все то, о чем Ольга мечтала, поддерживал ее. Казалось бы, вот она сказка стала былью. Звоночки начались через месяц их романа. Куда пошла? С кем была? Зачем тебе это и то? А вот я подумал лучше так…. Вначале Ольга воспринимала это как заботу, Ильдар каждый раз окутывал вниманием, цветами, на машине отвез, забрал, пять раз позвонил уточнил не нужно ли ей что-то. Такая забота была Ольге в новинку, ей было очень приятно, хоть и не совсем понятно зачем...
Ты же обещал…?! или почему мы много говорим, но договориться не можем
— Ты обещал, что мы поедем в отпуск. Ты же обещал…
Маша металась по квартире, хлопала дверцами шкафов, потом закрылась в ванной и разрыдалась так, что перехватывало дыхание.
Голос срывался, слова путались, но боль была кристально ясной...
Семья, о которой молчали
Страшно не тогда, когда тебя бросают.
Страшно — когда ты каждый день живёшь с ощущением, что тебя вот-вот перестанут выбирать. Я боялась его потерять. Я влюбилась сразу. Слишком сильно. Слишком быстро. И почти сразу внутри поселился страх: если я расслаблюсь — он уйдёт. Поэтому я вышла замуж не из спокойствия, а из тревоги. Как будто ставила печать: «моё». Закрепляла. Удерживала. Он был молчаливый. Не делился. Не рассказывал, как прошёл день, о чём думает, что чувствует. Приходил с работы — и словно выключался...
Когда отец возвращается спустя годы, обязан ли ребёнок открывать дверь
Раны, нанесённые в детстве, не рассасываются сами. Есть вещи, которые ребёнок не забывает никогда. Никогда — это не фигура речи. Он забудет поход в зоопарк. Он забудет, какой у него был рюкзак в первом классе. Он даже может забыть свою любимую игрушку. Но одно он помнит всю жизнь: КТО его ждал. И КТО — нет. История, которая звучит слишком часто Отец ушёл. Причины — тысяча вариантов: «невыносимая атмосфера», «она запрещала общаться», «я не был готов», «денег не хватало», «новая семья». У каждого — своя правда...
Мы просто устали друг от друга: как пары незаметно заходят в тупик
Иногда всё начинается с мелочей, которые никто не замечает. Вот, например, история пары, с которой я работала недавно. Они прожили вместе 12 лет. Когда-то он встречал её у двери с улыбкой, забирал пакеты из рук и спрашивал: «Ну что, как твой день?» Она смеялась, рассказывала про своих коллег, а он слушал так, будто это было самое важное на свете. Она обожала его способность превращать любой вечер в маленький праздник. Он — её привычку гладить его шею, когда проходила мимо. Но потом все тепло ушло...
Почему мужчины не платят алименты? Большой разговор о том, о чем обычно молчат
«Почему мужчины не платят алименты? Почему после развода многие из них будто исчезают — не звонят детям, не приходят на встречи, не участвуют в жизни? Почему женщины вынуждены выбивать деньги, бегать по инстанциям, писать заявления?» Эти вопросы звучат от женщин громко, уверенно, часто — и это действительно та реальность, которую мы привыкли слышать. Женские голоса в этой теме громче, сильнее, эмоциональнее — и долгое время именно они формировали общественное представление: «мужчины уходят, мужчины не платят, мужчинам не нужны собственные дети»...
Женщины меняются, мужчины нет? Разбираем правду о кризисах отношений
«А способны ли мужчины вообще меняться? Правда способны? Потому что иногда кажется, что женщины давно адаптировались к новому миру, выжили, выросли, научились быть самостоятельными, а мужчины будто застряли где-то в прошлом. Женщина может жить одна — и не боится. Она научилась зарабатывать, принимать решения, делать свою жизнь удобной. А мужчина… почему он не пытается стать лучше? Почему не спешит взрослеть, развиваться, расти эмоционально? Откуда убеждённость, что любая его версия должна быть...
Когда и почему я настаиваю на семейной терапии
Когда ко мне пришла эта женщина, она была вся из напряжения — сжатые губы, дрожащие руки, быстрые фразы. С первых слов — боль и обида: «Он не платит алименты! Он обязан! Я устала тащить всё одна!» Внутри у неё кипела ярость, и она хотела одного — чтобы я помогла «воздействовать» на него. При этом приходить вместе с мужчиной она категорически не желала. «Мы в разводе, о какой семейной консультации речь?» Её позиция была твёрдой, эмоции — зашкаливающими. Почему я настаиваю на семейной терапии Индивидуальная...
Замужем 20 лет, но мы стали чужие... Неужели это нужно терпеть?
Она пришла на консультацию уставшая, будто прожив последние двадцать лет за один месяц. Села на край кресла, вздохнула и выдавила: — Мне сорок. И я не понимаю, зачем я выбрала этого человека. Я больше не могу тянуть его проблемы… Мне кажется, я сама разрушила эти отношения, сама создала себе ловушку. Муж зависимый, нерешительный, постоянно бегает между нашими отношениями и своей «весёлой» роднёй. А я всё тащу. Всю жизнь. Сейчас дети выросли, и я впервые вижу, какой ад был всё это время. И спрашиваю...
Как фантазии про партнера приводят к разводу
В мой кабинет вошли двое. Молодые, красивые, но такие уставшие, будто каждый из них давно несёт что-то слишком тяжёлое. Они сели на диван рядом — и в то же время будто очень далеко друг от друга. А ведь когда-то всё было иначе. Когда Андрей впервые увидел Марию, он смотрел на неё так, словно она умеет то, чего не умеет он. Она казалась свободной, сильной, уверенной. Рядом с ней его собственная неуверенность будто становилась чуть менее заметной. Мария же видела в Андрее решительность и силу. Ей...
А я люблю женатого
Я влюблена в женатого мужчину. Он очень добрый,заботливый, ко мне относится замечательно. Я всегда ему говорила что хочу более серьёзных отношений, а он съезжал с темы. В итоге решила разорвать отношения, противно лезть в чужую семью, да и если не уходит значит что-то его там сильно держит. Везде заблокировала, уехала в длительную поездку. Он стал названивать, говорить о любви, просил дать ему пол года чтобы развестись с женой. Я поверила, согласилась. Неделю провели в загородном отеле как в сказке,...
Должны ли мы помогать родителям
Сколько себя помню мать никогда меня не защищала, не помогала с уроками, не дарила тепло и ласку. Только требования и командный тон. Я всегда была должна. Быть опрятной, хорошо выглядеть, хорошо учиться, главное не позорить мамочку! Как мне, интересно, сложно, больно, плохо никого не интересовало. Мне все время тыкали, что все делается для меня! Для меня мать работает на трех работах, для меня отец пашет, только вот у меня не было никаких излишеств чтоб я понимала, что я чем-то выделяюсь. И что такого сверхъестественного они делают...