В майские выходные отдыхающие собирают дрова, играют в подвижные игры на свежем воздухе и катаются на велосипедах. В беседе с RT эксперт Лаборатории "Гемотест" хирург Нина Зубова предупредила о том, что такой активный отдых не только полезен, но и травмоопасен.
Подписывайтесь на наш Телеграм-канал
Порезы и ссадины
Чаще всего на майских праздниках россияне получают порезы и ссадины. Зубова напомнила, что если глубокая рана загрязнена или сопровождается сильным кровотечением, нужно немедленно обратиться ко врачу. В таких случаях требуется тщательная обработка раны, а иногда и наложение швов. Они могут ускорить заживление и снизить риск воспаления.
По словам эксперта, особенно опасны раны, нанесенные ржавыми и грязными предметами. Загрязнение может повысить риск заражения столбняком. Споры бактерий, которые вызывают эту инфекцию, могут сохраняться в почве, навозе животных, пыли и ржавчине. Размножаясь, бактерии выделяют токсин, который разрушает клетки нервной системы. Быстрее всего это происходит с закрытыми ранами. При получении глубоких ран настоятельно рекомендуется обратиться ко врачу и при необходимости сделать прививку от столбняка.
Растяжения и ушибы
Также на майских выходных отдыхающие часто получают растяжения, вывихи и ушибы. В большинстве случаев это происходит из-за того, что люди с малоподвижным образом жизни принимаются за активный отдых. Мышцы, связки и суставы не успевают адаптироваться к новым нагрузкам. Иногда даже легкое падение может нанести серьезную травму. Чтобы избежать этого, необходимо поддерживать физическую активность в течение всего года и не забывать разминаться перед выходом на природу.
При получении ушиба, эксперт посоветовала исключить нагрузку на поврежденный участок и приложить к нему что-нибудь холодное на 15-20 минут. Также можно наложить эластичный бинт.
"Если боль не стихает и появляется отёк, а двигать конечностью становится сложно, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью, чтобы исключить перелом или разрыв связок. При ударах головой также важно показаться врачу, особенно если появились сильная головная боль, тошнота или рвота", — отметила специалист.
Ожоги
Повышенный риск получения ожогов на майских праздниках связан с разведением костров и мангалов. Костер представляет особую опасность в ветренную погоду. Кроме того, чрезмерное использование жидкости для розжига может вывести огонь из под контроля.
Зубова объяснила, что при получении ожога необходимо как можно быстрее охладить поврежденный участок холодной водой. После этого рекомендуется нанести на кожу регенерирующую мазь или крем и наложить стерильную повязку. При повреждении лица, шеи, паховой области и других чувствительных участков необходимо обратиться ко врачу.
Ранее на сайте pravda-nn.ru сообщили о том, что врачи не исключают вспышку кори в Нижегородской области.
Ещё новости по теме
Продавец получил травмы в нижегородском торговом центре
Нижегородцы рассказали, как проводят майские праздники
Садовые домики пострадали в Арзамасе из-за пожара сухой травы