Очень много ароматного яблока в этих полезных оладьях КБЖУ на 100 гр: 117.3/3.7/2.1/21.7 1. Сначала приготовила тесто. Смешала яйцо, кефир, разрыхлитель, подсластитель и ванилин. Оставила на пару минут 2. Добавила муку и снова хорошо перемешала до однородности 3. Яблоки очистить и мелко нарезать. Добавить в тесто и перемешать 4. Сковороду смазать маслом. Выкладывать тесто ложкой. Готовить на небольшом огне с двух сторон до золотистости под крышкой.
Очень много ароматного яблока в этих полезных оладьях
КБЖУ на 100 гр: 117.3/3.7/2.1/21.7
- кефир - 200 гр
- разрыхлитель 1/2 ч л
- подсластитель 2-3 пакетика фитпарада
- ванили по желанию
- рисовая мука - 120 гр
- яйцо - 1 шт
- яблоки очищенные - 200 гр
1. Сначала приготовила тесто. Смешала яйцо, кефир, разрыхлитель, подсластитель и ванилин. Оставила на пару минут
2. Добавила муку и снова хорошо перемешала до однородности
3. Яблоки очистить и мелко нарезать. Добавить в тесто и перемешать
4. Сковороду смазать маслом. Выкладывать тесто ложкой. Готовить на небольшом огне с двух сторон до золотистости под крышкой.