Найти в Дзене
Логово Психолога

В жизни женщины после 45 лет наступает несколько изменений, но 90% их стесняются признавать (и напрасно)

Блин, как вчера бомбануло! Листала ленту и напоролась на пост какой-то модной психологини Сурковой. Она там выдала, мол, в 45 лет бабе только три дороги: в бабушки, в любовницы или... в себя. Я сначала хотела проскроллить дальше, но зацепили комменты. Столько женщин реально боятся своего возраста! Аж страшно стало. Короче, я потом весь вечер названивала подругам, тормошила коллег и доставала вопросами тётю Валю (ей 61, и она зажигает похлеще молодых). И знаете что? По ходу, этот возраст вообще золотое время! — Машка, я труп... Сашка в универ укатил, — всхлипывала моя Ленка по телефону, — дома пусто, холодильник полный, стиралка не орёт... Делать нефиг. Я её слушала и вспоминала, как сама рыдала, когда мой оболтус съехал. Три дня ревела в подушку, потом заказала пиццу (которую он терпеть не может), врубила Земфиру на полную (от которой у него "уши в трубочку") и как-то... отпустило. Через месяц Ленка звонит снова: — Слуш, я тут на танцы записалась. И знаешь, такой мужик там классный...
Оглавление

Блин, как вчера бомбануло! Листала ленту и напоролась на пост какой-то модной психологини Сурковой. Она там выдала, мол, в 45 лет бабе только три дороги: в бабушки, в любовницы или... в себя. Я сначала хотела проскроллить дальше, но зацепили комменты. Столько женщин реально боятся своего возраста! Аж страшно стало.

Короче, я потом весь вечер названивала подругам, тормошила коллег и доставала вопросами тётю Валю (ей 61, и она зажигает похлеще молодых). И знаете что? По ходу, этот возраст вообще золотое время!

Дети свалили — горе или счастье?

— Машка, я труп... Сашка в универ укатил, — всхлипывала моя Ленка по телефону, — дома пусто, холодильник полный, стиралка не орёт... Делать нефиг.

Я её слушала и вспоминала, как сама рыдала, когда мой оболтус съехал. Три дня ревела в подушку, потом заказала пиццу (которую он терпеть не может), врубила Земфиру на полную (от которой у него "уши в трубочку") и как-то... отпустило.

Через месяц Ленка звонит снова:

— Слуш, я тут на танцы записалась. И знаешь, такой мужик там классный... А ещё я наконец-то в туалет с открытой дверью хожу!

Вот прям история почти каждой женщины! ВЦИОМ как-то спрашивал матерей с "пустым гнездом". Так вот, сначала все ревут. А потом — о чудо! — почти все находят в этом кайф.

Моя парикмахерша Нинка как-то разоткровенничалась:

— Представляешь, я вчера заварила чай, села в кресло... и просидела так два часа! Молча! Без угрызений, что надо кому-то что-то постирать-погладить-приготовить. Двадцать лет так не сидела, ей-богу!

Что помогло мне и моим девчонкам расправить крылья:

  • Вытащите из-под кровати ту коробку с мечтами. Ну, знаете, куда мы складываем журнальные вырезки "когда-нибудь съезжу"? Доставайте и езжайте прямо сейчас!
  • Перестаньте париться из-за возраста. Моя соседка в 52 пошла на скалодром. "На меня там пялились как на инопланетянку, — хохотала она потом, — но через месяц уже просили показать технику. У меня-то вес меньше, чем у молодых девок с попами-орехами!"
  • Заведите дурацкое хобби. Не для пользы, не для фигуры, а чисто по приколу. Лучшая подруга моей мамы в 49 начала коллекционировать смешные носки. Сейчас к ней на "носочные пати" пол-района ходит.

Про эти чёртовы гормоны и внезапные хотелки

Короче, сидим мы с Маринкой в кафешке, она мне и говорит шёпотом:

— Веришь нет, у меня месяц "эти дела" не идут... но! Я вчера такой сон видела про этого нового из техподдержки... Слушай, в моём возрасте такое вообще нормально?!

Я чуть кофе не подавилась. "В твоём возрасте" ей видите ли! 47 лет, сидит передо мной: фигура — закачаешься, глаза блестят. А она себя уже похоронила.

А потом врач мне рассказала смешную штуку. Оказывается, учёные из какого-то там университета в Пенсильвании опросили кучу женщин и выяснили: после 45 лет интим становится лучше! Да-да, не хуже, а ЛУЧШЕ!

Потому что:

  • Наконец-то знаешь, чего хочешь, и не стесняешься об этом сказать
  • Не паришься, что "живот не втянула и свет не выключила"
  • Не боишься забеременеть от каждого чиха
  • И вообще — это твоя жизнь, и ты в ней главная!

При этом куча баб стесняются даже с гинекологом обсудить, что у них там с либидо. Нас же с детства учили:

"Приличные женщины после сорока о таком не думают". Ага, щас!

Недавно столкнулась с Иркой из соседнего подъезда. Она куда-то летела на каблуках, вся такая сияющая. Я её даже не сразу узнала — вроде та же, а будто лампочку внутри включили.

— Ты чего такая... преображённая?

— Влюбилась! — выпалила она и покраснела.

— И кто счастливчик?

— Да инструктор по сапбордингу... Только он, это... моложе меня на 15 лет.

Я чуть не заорала:

— Иркааа! Да ты молодец!

— Да я полгода боялась кому-то сказать, — вздохнула она, — а потом подумала: а мужики-то наши вон без проблем с молодухами гуляют, и все им хлопают. Почему мне нельзя?

И ведь права женщина! Чему точно стоит научиться:

  • Найдите врача, которому не стыдно задать любой вопрос. Любой — значит любой!
  • Не душите в себе желания — они не исчезнут, а превратятся в гадкую депрессию
  • И перестаньте уже оглядываться на осуждающих тёток в автобусе!

"В твоём возрасте уже поздно..." - зачем такое слушать!

Знаете, что меня бесит? Когда какая-нибудь 25-летняя девочка с идеальной кожей говорит женщине за 40:

"Ой, ну зачем вам это учить/носить/пробовать... Уже ж поздно".

Вот реально бомбит!

Моя тётка Люся в 52 пошла на курсы английского. В группе одни студенты, препод младше её на 20 лет. "Первую неделю я прям физически ощущала их взгляды — мол, бабуля, ты чё тут забыла, — смеялась она, — а через месяц я им контрольную написала лучше всех. Видели бы вы их лица!"

И ведь учёные уже сто раз доказали — мозги отлично работают в любом возрасте! Даже лучше после 45, потому что:

  • Меньше отвлекаешься на фигню и FOMO
  • Лучше фильтруешь информацию
  • Быстрее видишь суть проблемы
  • И вообще — мозг как мышца: чем больше работает, тем дольше живёт!

А знаете, кто начал свои крутые проекты после 40?

  • Вера Вонг — до этого вообще не шила, а потом бац — и лучшие свадебные платья!
  • Джулия Чайлд в 50 только начала свою кулинарную карьеру
  • А моя бывшая начальница в 56 послала всех куда подальше, продала квартиру и уехала учиться дайвингу на Бали. Сейчас инструктор, загорелая и счастливая!

Что точно стоит сделать:

  • Составьте список фигни, которую всегда хотели попробовать, но "было стыдно" или "что люди скажут"
  • Забейте на все эти "что люди скажут" — это ваша жизнь, блин!
  • Найдите хоть одну безбашенную подругу — вместе не так страшно чудить

Морщины на лице — ну и что с того?

В прошлом году пошла на собеседование в новую контору. Встречает меня там мальчик лет 30, смотрит в резюме:

— А вам не кажется, что в вашем возрасте... сложно будет влиться в молодой коллектив?

Я так спокойно улыбнулась и говорю:

— Милый, когда у тебя будет выгорание на работе, развод и ипотека одновременно — приходи, научу, как сохранять спокойствие и не обделаться. Это называется опыт. И да, он приходит с возрастом.

Взяли меня, кстати. И знаете что? Через полгода этот самый мальчик пришёл советоваться, как пережить расставание с девушкой.

Серьёзно, даже по исследованиям каких-то там гарвардов: компании чаще двигают наверх женщин после 45. Потому что:

  • Мы уже накосячились по-крупному и знаем, как это разгребать
  • Умеем общаться с разными людьми, а не только с "нашим кругом"
  • И да, наши морщинки вокруг глаз повышают доверие к нам! Представляете?

Моя подруга Катька психанула в 49 и перестала краситься. Совсем. "Знаешь, — сказала она мне, — я 30 лет рисовала на себе другое лицо. Надоело. Хочу узнать, как я выгляжу настоящая".

Первый месяц она ходила как в скафандре — ей казалось, все на неё пялятся. А потом привыкла. И — сюрприз! — оказалось, что большинству людей вообще плевать, есть у неё тональник или нет.

Что работает:

  • Нормальный уход, а не тонны косметики
  • Классная стрижка вместо попыток выглядеть на 20
  • И главное — перестаньте изображать кого-то другого!

Самое сочное время — прямо сейчас!

После 45 реально наступает какое-то волшебное время:

  • Ты уже достаточно пожила, чтобы не вестись на всякую муть
  • Но ещё полна сил, чтобы начать что-то новое
  • Знаешь, что дети не рассыплются без тебя
  • И наконец-то можешь послать на фиг тех, кто указывает, как тебе жить!

"В 30 я боялась рта открыть на совещании, — рассказывала мне как-то моя парикмахер, — в 40 постоянно извинялась за свои желания. А в 50 я просто спросила себя: 'На фига?' И знаешь, с тех пор живу как хочу. И ведь мир не рухнул!"

Я тут недавно пила вино с подругами, и мы выяснили забавную штуку: те из нас, кто воспринимает свой возраст как подарок, а не как проклятие, реально кайфуют от жизни. Они и выглядят лучше, и бабла больше зарабатывают, и мужики вокруг них вьются. Вот парадокс!

Может, эта статья заставит вас посмотреть на свой возраст по-новому? Вы уже выполнили кучу "обязаловок" — детей вырастили, карьеру построили... Может, пора пожить для себя? Не для мужа/детей/родителей/коллег, а именно для СЕБЯ?

А вы как думаете?