Коучинг — это не то, что вы думаете Давайте честно. У многих слово «коуч» вызывает внутреннее отторжение. Типа: «Опять кто-то будет мне говорить, как жить», «Это что-то про успех и цели по SMART», «Это несерьёзно, у меня настоящие проблемы, а не прокрастинация», или: «Это поверхностно, я уже был на терапии». А теперь давайте по-настоящему. Коучинг — это пространство, где тебя никто не учит, не оценивает и не ведёт за ручку. Это не «мотивация» и не «давай, у тебя всё получится». Это не советы. И не «быстрая таблетка». Коучинг — это когда ты наконец начинаешь слышать себя, видеть свои шаблоны, разбирать запутанности, честно смотреть туда, куда раньше не хотелось. Это когда ты говоришь: — «Мне страшно» — «Я не знаю, чего хочу» — «Я устала быть не собой» И рядом есть тот, кто не торопит, не решает за тебя, а создаёт пространство, где возможно настоящее изменение. Настоящий коучинг — это не про «цели», это про присвоение своей жизни. Про ясность. Про действия, в которых ты есть. Про в