Присутствие Присутствуй в ощущении солнца на коже...(если вы конечно не в Санкт-Петербурге, или если сегодня тот самый один раз в году, когда там светит солнце)) ) Почувствуй тепло солнечных лучей, как они касаются лица, рук. заметь, как солнечные лучи согревают кожу, вызывая приятное тепло или лёгкое покалывание. Обрати внимание на чувства, которые вызывает солнечное тепло - радость, умиротворение, бодрость. Ощути связь с природой и настоящим моментом.
Присутствие
11 мая 202511 мая 2025
~1 мин