Откуда у женщин стремление контролировать мужчину — его шаги, чувства

Откуда у женщин стремление контролировать мужчину — его шаги, чувства?

Ко мне в терапию часто приходят женщины, которым кажется, что они очень заботятся об отношениях и за этим, чаще всего скрывается контроль мужчины, а контроль в отношениях — это вообще не про силу, а про страх

Вот это стремление: держать его под прицелом — где он, с кем он, что почувствовал, написал ли, как отреагировал…

Это не про то, что ты сильная, тут больше про тревогу😞

Про страх, что всё развалится, если ты не простроишь на пять шагов вперёд, если не подстрахуешь и не удержишь. Эх!

Девушки, было?

А теперь давай посмотрим глубже на это↩️

Это ведь не просто тебе страшно, это часто родовая история: сценарий, который идёт по цепочке из поколения в поколение.

Когда я смотрю сценарии семей, вижу там часто одну из двух крайностей:

С одной стороны — суперженщина, такая сильная, которая вытягивала весь род, а мужчины рядом слабые, зависимые и «мелкие» такие.

А она — держит всех, организует, делает, кормит, решает, ну и конечно — контролирует, потому что «если не я — то кто?»

А с другой стороны — очень слабая женщина, которая будто бы ничего не может, не умеет. У неё всё время кто-то должен быть рядом и решать, поддерживать, спасать🛟

Но это тоже форма контроля — только не через силу, а через слабость. Манипулятивная, но с тем же посылом: «я боюсь, я не справлюсь, если не удержу».

В обоих вариантах — нет опоры внутри.

Контроль — это как костыль: если его убрать, всё — невозможно стоять, жить: паника, потерянность и катастрофа.

Но ведь можно иначе: со страхом можно работать, надо посмотреть:

а где твои опоры, что у тебя уже есть, что ты умеешь?

Встречаемся со своей реальностью — не с фантазиями, не с катастрофами будущего, а вот прямо с настоящим и потихоньку учимся жить без контроля: с доверием, с поддержкой (сначала своей, а потом и от других)

И девушки, это не про стать «слабой» или «не заботиться», а про то, чтобы перестать жить в вечном напряжении и дать себе наконец выдохнуть💚🩷🩵💛💜

И помните, контроль это не про любовь, это идет и страхов, если вы готовы посмотреть туда, пойти в эту работу, то приглашаю вас в терапию, напишите мне в лс «терапия» и мы с вами подберем время для бесплатного знакомства со мной❤️‍🩹

Встретимся, пообщаемся и поймем, подхожу ли я вам, как психолог)