Заведующая кафедрой пропедевтики внутренних болезней №2 Института клинической медицины Пироговского университета Елена Резник рассказала о вреде жёстких диет для здоровья.
В беседе с «Газетой.Ru» эксперт отметила, что резкий дефицит калорий может нарушить работу гормональной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем организма, а также вызвать дисбаланс важных электролитов.
«Резкая потеря веса сопровождается нарушением баланса калия и натрия, что может привести к аритмиям и их серьёзным осложнениям», — сказала врач.
По словам специалиста, дополнительное использование мочегонных препаратов вызовет нагрузку на сердце и увеличит риск образования тромбов в организме.
Ранее врач — диетолог-эндокринолог Антон Поляков рассказал, что кефир может быть полезным вариантом для перекуса перед сном.