Я человек читающий. Это моя потребность и привычка. Заставлять меня читать не приходилось даже в детстве и в школьные годы.
Родительский пример тут не причем. Никто не читал.
Отец играл на музыкальных инструментах. Мама готовила, убирала, стирала, консервировала, ремонтировала, красила, клеила, гвозди забивала и т.д. и т.д. Чтение книг в этот список не входило, разве что кулинарных рецептов и журналов «Крестьянка» и «Работница».
Сама научилась читать в возрасте пяти лет, просто спрашивая буквы на вывесках и в журналах. Просыпаясь утром в выходной день, брала в кровать с десяток детских книг, пару часов их рассматривала и перечитывала.
В школьные годы я честно прочитывала весь список заданной литературы на лето, плюс книги не из списка, а те что сама выбирала в библиотеке.
Была записана во все детские близлежащие библиотеки и исправно их посещала. При этом я не отличалась хорошей памятью. Просто пропускала объем информации через себя и большую часть забывала. Как и сейчас, впрочем. 😅
Но читала всегда с увлечением, погружаясь в процесс с головой (это в детстве, конечно, не сейчас).
В школьные годы мамин коллега даже приносил мне Советские Энциклопедии и я их читала. Не понимаю зачем.
Сейчас как правило могу читать параллельно 4-5 книг или журналов. Что-то открыто на ноутбуке, что-то скачано на рабочем компьютере, плюс ридер, плюс профессиональные журналы. И так по кругу. Для меня это норма.
Хотя художественной литературы в моей жизни сейчас очень мало. А жаль. Она как-то идет уже по остаточному принципу. Когда делать нечего. А делать есть всегда что.
У меня нет никаких сроков на прочтение той или иной книги, я себя не заставляю. Это просто привычка. В основном читаю интересную мне литературу, остальное по необходимости.
Так вот, читая книгу по развитию творческого начала, дошла до этапа, где автор предлагает задание, состоящее из отказа от чтения на одну неделю. Ну что же, надо так надо.
Нам дзеновцам без творческого начала — никак. 😅 Даже если по природе оно не заложено, надо где-то добывать.
Решила провести очередной эксперимент над собой. В этот раз по отказу от чтения на 7 дней.
День 1
По дороге на работу в машине есть место, где я примерно 15 минут стою в пробке, чтобы выехать на главную дорогу, т.к. там светофор со стрелкой и коротким интервалом.
В это время я обычно читаю материал из подписок на телефоне. Сегодня слушала радио. Рука чесалась схватиться за телефон, но я терпела.
Цель эксперимента, предлагаемого автором, разгрузить мозг. Наверное радио тоже стоило исключить (кроме музыки), но я слушала. В пробке как раз зависла на гитарной композиции и реально погрузилась в мелодию.
Приехала на работу. Скажу честно, у меня не всегда полная рабочая загрузка. Во времени я ограничена в некоторые периоды, а в основном у меня есть время и на профессиональную литературу, и на блуждание по просторам интернета.
Сегодня как раз достаточно свободный день. Сижу перед компьютером, не открываю ни одного окна для чтива. Сделаю необходимые рабочие дела и займусь уборкой на рабочем столе и полках.
Самое интересное началось во время обеда. Обычно это время поесть и почитать что-то интересное с экрана компьютера. А как же быть сейчас?
Сначала ела смотря в окно, но это быстро надоело. Потом включила гитарную музыку Дидюли (похоже, что машине играла как раз она, поэтому вспомнила) и прям улетела. Почему-то вспомнилась молодость. Видимо в то время музыки в моей жизни было больше.
Мне понравился такой формат обеда. Надо иногда отступать от шаблонов. Потом под эту музыку продолжила работать. Она очень располагает и совсем не мешает.
Разобрала на рабочем месте. Осталось немного рабочего времени, и я решила почистить свою рабочую почту. И что? Я стала открывать письма из рассылок и читать их. Спохватилась, удалила лишнее и закрыла.
Это очень сложно не читать, если выработана привычка десятилетиями.
Вечером был ужин и прогулка. Времени на чтение не было, значит не было и соблазна.
Выводы по первому дню. Сначала это очень сложно. Реально понимаешь, как много обычно читаешь. Даже если это не классический вариант, сидя с книжкой или с экрана. Когда освобождается время, которое обычно сразу тратишь на чтение, приходится придумывать дела. Замена чтения на прослушивание музыки, дает возможность отдохнуть мозгу и создает определенное настроение.
День 2
По дороге на работу, в пробке уже не дергалась за телефоном как вчера. Слушала спокойно радио. Хотя по мне радио близко к чтению. Так же в мозг поступает информация, но не через глаза, а через уши. Ну ладно. На радио запрета не было. Не буду сама себе усложнять жизнь.
В офисе значительную часть времени потратила на решение мелких текущих дел. Так что времени на отвлеченное чтение не было, только по теме вопроса.
Музыку в обед включить не могла, так как сегодня я нахожусь в кабинете с коллегой (она не каждый день в офисе), наушников у меня не было, да и не принято у нас сидеть в них, когда кто-то может обратиться с рабочим вопросом.
Поэтому сегодня я согрешила. Пока обедала, прочитала небольшую статью «10 причин почему не стоит ездить на российский юг».😅
Дома я спокойно могу есть в тишине, без отвлекающих факторов (чтение, компьютер), но на рабочем месте это невыносимо. Сидеть перед экраном и ничего на нем не открыть.
Вечер – это опять ужин, спорт, прогулка, общение с семьей. Вечером мне легче всего не читать.
Выводы по второму дню. Обед в офисе для меня накрепко связан с чтением, потому что обедаю я за рабочим столом. И если нет возможности заменить на музыку, то я не готова отказываться от чтения. Тем более что это не более 15 минут и как правило, что-то приятное и интересное.
День 3
Кстати, я еще раз перечитала задание о воздержании от чтения и там написано, что не надо заполнять время другой загружающей мозг информацией: просмотром телевидения, пустой болтовней, прослушиванием радио.
Но в машине домой я опять слушала радио. По возможности стараюсь выбирать нейтральную информацию. Слушала обзор по идущим на данный момент выставкам. Ну и музыку, конечно.
В офисе, мне хотелось дописать статью на определенную тему и нужно было посмотреть кое-какую информацию в интернете. Поэтому я потратила минут 40 на чтение (обед как раз пришелся на это время). Потом быстро дописала и больше не открывала окон для чтения.
Выводы по третьему дню. Наверно если работа не связана с интеллектуальной деятельностью и не сидишь 5-6 часов перед компьютером ежедневно – не читать не сложно, но нахождение перед компьютером с интернетом – слишком большой соблазн почитать.
День 4
Так сложились обстоятельства, что я сегодня приехала в офис с ребенком, поэтому времени на чтение нет. Надо за ним смотреть и развлекать. Прочитала только нужную статью по работе, чтобы сделать определенные действия в программе. Но без этого никак. Работа не должна страдать.
Вечером занимаясь на тренажере, слушала ютуб, хотя рекомендуется воздерживаться от постороннего шума и информации (телевидение, радио).
Выводы по четвертому дню. Жить полностью изолировав свой мозг от всех источников информации – очень и очень трудно.
День 5
Эксперимент заканчивается. Провести еще три дня - не сложно. Но я не вижу в этом смысл. Если говорить о стимуляции творческого воображения, то как мне кажется, это надо делать в более расслабленной обстановке где есть возможность сосредоточиться на своих мыслях, природе, окружающих видах, а не в офисе, сидя за компьютером и гипнотизируя себя, чтобы что-нибудь не почитать.
Даже когда не читаю, расслабить и переключить мозг не получается. Тем более у меня сейчас как раз достаточно активный в энергетическом плане период. Хочется движения, информации, действий. Думаю, не читать как раз хорошо в состоянии энергетического спада.
Поэтому в офисе сегодня, как с цепи сорвалась, перелопачиваю нужную, но не полученную за четыре дня информацию. Дома буду слушать не законченную аудиокнигу.
Выводы по пятому дню. Эксперимент пришелся не на тот период. Возможно я вернусь к этому эксперименту позже и опишу его подробно. Потому что тут важно именно фиксировать происходящие в сознании перемены. А не просто перечислять от чего в конкретный день отказалась и как себя сдержала. Самогипноз какой-то получается.😅
Общие выводы:
- Любые эксперименты я провожу с целью выработать у себя полезную привычку и нужные навыки. Если смысл теряется и нет ощутимой пользы, я их прекращаю. Но это не значит, что неделя без чтения – бесполезна.
- Оказалось, что рано вставать, отказаться от сахара, выпечки для меня намного проще, чем не читать. Мой мозг требует регулярной пищи в виде информации.
- Для каждого действия есть подходящее время, есть идеальное, а есть неудачное, неудобное, неподходящее.
Еще об одном интересном эксперименте тут 👇
А как вы стимулируете творческое мышление?
Поделитесь, пожалуйста.
Это очень интересно.
.