Думаю, многим знакомо ощущение, когда работать вначале просто немного неохота, потом прям тяжело, потом просто невозможно.
Учитывая то, что я сто лет на фрилансе и сама регулирую свое расписание, у меня не доходит до второй и третьей стадии, но так как ровная линия у нас только на ЭКГ у сами знаете кого😂, то давайте сегодня обсудим и такие неровности нашей жизни.
Итак, что я делаю, когда замечаю, что мне неохота работать. Ну добавляю спорт, гуляю - это понятно и это обычно не помогает😂.
На последнем месте, то есть в районе, где я сейчас живу, я работаю третий год. Обычно начинать на новом месте немного нервно, так как массаж - это все-таки услуга больше по месту жительства или работы клиента. Поэтому если Вы мастер в индустрии красоты, не обязательно массажист, а оказывающий любые другие услуги не удаленно, то при переезде нужно быть готовым, что начинать придется с нуля.
Большую помощь Вам окажут соцсети, если они у Вас есть. Особенно ресурсы, касающиеся Вашего дела.
Вот мой канал по массажу, если кому интересно - подписывайтесь, буду рада.
Раньше я не вела такие каналы, а переехав сюда, с самого начала все было не так, как обычно.
Район был новый, мастеров мало, женщин, которым нужен массаж - много. Конкуренции ноль. Сейчас по два салона в каждом доме, можно и за 500 рублей найти массаж, предложений огромное количество.
Я помню, как после переезда улетела к дочери на Бали, там я настроилась на взлет на новом месте и вернулась, готовая к трудовым подвигам.
На новом месте изначально цену приходится делать ниже рынка, плюс придумывать какие-то акции. Я начала с акции лицо в подарок тем, кто записывался на дневное время. Дело пошло сразу, с первого достаточно кривого объявления в чате района.
Помню у дочери в гостях она меня уговорила сходить на маникюр. Обычно же я без него хожу из-за работы, а тут она говорит: мам, ты пока приедешь, пока в себя придешь, пока рекламу дашь, пока к тебе кто-то запишется, ногти уже сто раз отрастут и ты сходишь снимешь.
Жаль, ей в Чангу не было слышно, как я ржу, пытаясь срезать шеллак маникюрными ножницами😂😂😂. Потому что в первый же день записались три женщины.
Ну и так пошло, то больше, то меньше, то сильно больше чем надо и чем я могу принять. В такие моменты я поднимала цены, пока не дошла до комфортной мне суммы.
Но мир сейчас меняется очень быстро. Два года - это очень много для любого дела. Меняются стандарты, меняется восприятие людей, меняется финансовая составляющая и приоритеты.
И слава тебе господи, меняются дурацкие приемы навязчивого маркетинга, призывающего нас делать мозги своим клиентам по сто раз на дню. Рада, что не делала этого даже когда это было модно и как бы необходимо. В итоге на потоке пациенток это сказалось только наилучшим образом.
Осенью кстати у меня всегда меньше ходит народу, чем в остальные сезоны.
Я уже писала, что где-то с зимы были эпизоды, когда мне ну как бы это сказать - нет сил что ли. Приходит пациентка - я рада, я кайфую и делаю. Но вот если отмена - я не менее рада и иду пить кофе и вязать.
Дальше я напишу, что я делаю, чего я жду от таких моментов и почему я их все-таки люблю. И почему я считаю, что выгорание - это путь вперед.
Когда я обнаруживаю, что оно началось, я стараюсь себя разгрузить по максимуму. Я не даю рекламу, не пишу посты в канал, не мучаю себя просмотром профессиональных вебинаров и прочего. Таки образом я вхожу в выгорание плавно, с выключенным двигателем.
Вам это не подойдет, если Вы не можете остаться с нулем на карте. Ну или скажем так, если Вы привыкли копить, откладывать а не только тратить на жизнь. Я спокойно отношусь к таким моментам, много раз в жизни такое было, и никто с голоду не умер. Очень помогает наличие такого же пофигиста рядом.😂 У меня это муж.
Он больше меня переживает, у нас с ним такие моменты слава Богу совпадают. Ни разу ни он ни я не выносили друг другу мозги по вопросу "у нас нет денег". Уже было, что он расплачивался за мой кофе, а на вопрос - а почему он не взял себе, он говорил: что-то у меня на карте ж@па, тебе возьму, сам обойдусь. 🩷🩷🩷🙏🙏🙏
А вот наличие рядом нытика или паникера по вопросам того, что деньги заканчиваются и мы все умрем, наоборот, дело сильно осложняет.
Так что если Вы в состоянии относится к просадке по финансам спокойно и философски, то можете тоже себя не принуждать к бурной деятельности.
Результатом расслабления как правило является то, что запись может сойти на нет. В этот момент организм думает, анализирует и как ни крути - отдыхает и переосмысливает. Может, пришло время заняться чем-то еще?
Не знаю, как передать, я в такие моменты чувствую себя как бы вновь на старте. Как будто ты легла на поверхность воды и тебе нужно расслабиться. И тогда вода тебя чудесным образом держит. Ты отдохнешь, накопишь сил и поплывешь куда тебе нужно. Ведь только от меня зависит, как и что дальше делать. Сколько за это брать денег. Чему еще можно научится или кого-то научить.
Это время для того, чтобы настроится на новую дорогу. Выбрать ее, возможно в сотый раз выбрать именно ее. Или свернуть и пойти к новым вершинам. Или отдохнуть и двигать дальше, вперед, к своей. Или двигать к своей, прихватив в дорогу что-то еще.
А как ее выбрать, если у тебя по десять человек в день записаны? Правильно, никак.
Вот вчера я сидела напротив подруги с чашечкой кофе и явно ощутила, как на меня налетел этот свежий поток. Когда подруга допивала кофе, я уже списалась с дизайнером и выслала ему тех.задание по моим новым визиточкам. Я еле дождалась, когда провожу подругу и сразу побежала в копирку. Заказала, оформила. На обратном пути уже зашла в пару мест и договорилась, что поставлю у них свои новые визиточки.
Накатала пост про грыжи и протрузии в свой канал по массажу.
Взяла девушку на "Здоровую спину". Сделала ей в конце массаж лица. Ничто так не помогает расслабить зажатые мышцы спины, как 10-15 минутный массаж лица.
И вот этот кайф, когда твои двигатели включаются, он невозможен, если их предварительно не выключить. Если юзать их, пока они не поломаются и что-то там внутри не заклинит.
Утром списалась с дочкой. Выпасла коржулиуса.
Позавтракала. Созвонилась с мужем.
Это очень приятное чувство, когда нет страха, нет нервов. Ты точно знаешь, что все правильно. Что тут командир - ты. А не обстоятельства. Не сумма на карте. Не жизненная необходимость.
Мы не роботы, чтобы все всегда было мало того, что ровно, так еще и на уровне. Движение жизнь, и это движение имеет место быть не всегда только вперед. Вперед его направляем мы сами.
Вот отчасти из-за всего этого я больше не пойду работать в найм. Потому что я не знаю, на каком уровне должна быть энергия, чтобы принимать людей на массаж на потоке.
Вот вчера всего лишь одна девушка после работы приехала и доверила мне свое здоровье. Это ли не счастье?
Убедила мужа, что мне срочно нужна в кабинет столешница из необработанного дерева. Я сама его обработаю и все сделаю. Он обещал мне привезти доску и прикрепить.
А Вы сталкивались с выгоранием? Или с периодом спада в работе? Нашли что-то новое? Что помогает пережить такие периоды?
Всем добра, тепла и мастеров по массажу на новой волне💚💚💚