Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Письмо от себя маленькой себе взрослой

Письма - целительная практика внутреннего диалога "Большая Маленькая Я"
(письмо от себя маленькой
себе взрослой) Здравствуй, родная.
Мне давно не 6-7 лет и так уж сложилось, что я не написала тебе, взрослой и серьезной, писем из детства. Но, сейчас, я хочу, чтобы ты вспомнила СЕБЯ, маленькую, веселую, озорную девчонку, которая верила в чудеса и обладала, пусть и не долго, лёгкостью ангела. Вспомни, что ты любила делать, искренне, всем сердцем. От чего горели твои глаза? От чего ты, как завороженная, застывала на месте, расплываясь в улыбке, по коже бежали толпы мурашек, а сердце трепетало от счастья и предвкушения чуда?
Что ты навсегда оставила в шкатулке воспоминаний, под названием "Детство", а что взяла с собой во взрослую жизнь? Трепетно сохранила в своем сундучке. Что ты любила когда была ребенком?
Что радовало и наполняло тебя счастьем, искренним, простым?
Вспомни своё "вино из одуванчиков", источник ресурса и силы радости?
Пиши! Пиши, самый чудесный список воспоминаний и пой

Письма - целительная практика внутреннего диалога

"Большая Маленькая Я"
(письмо от себя маленькой
себе взрослой)

Здравствуй, родная.

Мне давно не 6-7 лет и так уж сложилось, что я не написала тебе, взрослой и серьезной, писем из детства. Но, сейчас, я хочу, чтобы ты вспомнила СЕБЯ, маленькую, веселую, озорную девчонку, которая верила в чудеса и обладала, пусть и не долго, лёгкостью ангела.

Вспомни, что ты любила делать, искренне, всем сердцем. От чего горели твои глаза? От чего ты, как завороженная, застывала на месте, расплываясь в улыбке, по коже бежали толпы мурашек, а сердце трепетало от счастья и предвкушения чуда?

Что ты навсегда оставила в шкатулке воспоминаний, под названием "Детство", а что взяла с собой во взрослую жизнь? Трепетно сохранила в своем сундучке.

Что ты любила когда была ребенком?

Что радовало и наполняло тебя счастьем, искренним, простым?

Вспомни своё "вино из одуванчиков",
источник ресурса и силы радости?

Пиши! Пиши, самый чудесный список воспоминаний и поймай, хоть на мгновение, то беззаботное лёгкое ощущение жизни.

Пишу...

Я любила:
💫 Делать мыльные пузыри из обычного мыла, выдувая настоящих гигантов.
💫 Просыпаться в воскресенье в 7 часов и бежать к телевизору, чтобы посмотреть любимые мультики.
💫 Играть с бабушкой в карты, шашки, лото.
💫 Бегать босиком по траве, земле, чувствуя их прохладу.
💫 Играть в резиночку, прыгая так, как словно хотела дотянуться до неба.
💫 Смотреть на облака, гадая на что они похожи.

Качаться на качелях, чтоб ветер в волосах.
💫 Придумывать и рисовать сказочные дизайны платьев.
💫 Строить домик из диванных подушек.
💫 Есть огурцы прямо с грядки, отковыривая пупырышки.
💫 Наряжать ёлку🎄 вместе с мамой.
💫 Пить чай с блюдечка, нарезать в него яблоки, как бабушка и есть печеньки с маслом.
💫 Ходить с бидоном за молоком и чувствовать себя взрослой.
💫 Слушать пластинки с любимыми сказками, под треск печки.
💫 Вылавливать в водоеме различных жучков, тритонов, водомерок, чтобы поближе их рассмотреть.
💫 Делать длиннющие гирлянды из колечек разноцветной бумаги.
💫 Есть помидоры с сахаром.
💫 Возиться в снегу ❄️, кататься с горки и возвращаться домой вся мокрая и довольная, с кусочками снега, прилипшего к рейтузам.
💫 Готовить с мамой хворост.
💫 Делать "маникюр" из лепестков 🌸
💫 Вдыхать аромат шиповника.
💫 Делать секретки.
💫 Собирать красивые и необычные камушки.
💫 Есть ревень, макая его в сахар.
💫 Завороженно рассматривать морозные узоры на окнах.
💫 Ходить с красивыми косами.
💫 Собирать осенние сокровища 🍂🍁.

Автор: Светлана Архипова
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru