Попробуйте представить, что ваш брак — это цветущий сад. Если поливать его, пропалывать сорняки, удобрять, обрезать веточки — он будет цвести и приносить плоды, да и в целом радовать глаз. А если делать вид, что всё и так сойдёт, то Вы однажды обнаружите, что вместо розовых кустов и спелых плодов, непроходимые джунгли обид и непонимания.
Почему избегание конфликтов — это мина замедленного действия?
Очень часто многие пары думают: «Ох, уж лучше промолчать, чем ругаться». Но под ковром тишины постепенно копится столько мусора, что однажды вы споткнётесь об него с криком: «А помнишь, ты в 2020 году съел мою последнюю конфету?!»
Простой пример:
Муж забыл купить молоко (в десятый раз). Жена злится, но затаивает обиду, чтобы «не портить атмосферу». Через месяц она взрывается из-за грязных носков — но на самом деле, это всё ещё то самое молоко.
Как правильно «ругаться»?
- Говорите сразу — но без обвинений. И вместо привычного: «Ты опять!..» скажите: «Я расстроилась из-за того, что ты забыл о моей просьбе купить молоко. Давай в следующий раз поставим напоминалку?»
- Слушайте — конфликт это не «кто кого перекричит», а поиск решения и выхода из сложившейся проблемы.
- Шутите — конечно, если можете. «Дорогой, если ты ещё раз забудешь молоко, я начну доить соседскую корову. Ты готов к скандалу с соседями?»
А что, если конфликтовать страшно?
Некоторые боятся, что ссора разрушит отношения. Но на самом деле разрушает не сам конфликт, а способ его «закапывания». Если вы годами копите своё недовольство, то в один прекрасный день можно осознать, что живете с чужим человеком — просто потому, что боялись обсудить даже мелочи. Здесь будет уместно вспомнить текст песни Виктора Третьякова «Тюбик»:
Я повстречала его весною,Он был художник почти известный,Мы целовались с ним под сосною –И он женился, поскольку честный.Он пил немного, он был негрубым,Такое счастье, девки, лишь раз бывает!Одно смущало: почистит зубы -И вечно тюбик не закрывает.Но я внимания сперва не обращала –Такой мужчина мне небом даден!И всё по-бабьи его прощала,Всё - даже тюбик, будь он неладен...А он, рисуя, впадал в нирвану:То вдруг обнимет - люблю, говорит, и баста!То вдруг, проказник, потащит в ванну...А там ОТКРЫТА ЗУБНАЯ ПАСТА!!!А я, как дура - носки стирала,В супы ложила бульонный кубик,И всё просила, всё умоляла:"Почистил зубы - ЗАКРОЙ, БЛИН, ТЮБИК!!!"А он, скотина - ну как нарочно:"Всё это, Глаша - говорит - второстепенно!"Скажите, девки - ну разве можноЛЮБИТЬ И ГАДИТЬ ОДНОВРЕМЕННО?!И я с досады ушла к соседу,Ведь у соседа - вставная челюсть....На полке тюбик от блендамедуЛежит закрытый. Какая прелесть...
Итак, конфликты — это не конец любви, а её «техосмотр». Если решать проблемы по мере поступления, брак не развалится на скорости «как всегда». А если делать вид, что всё хорошо… Ну, вы знаете, что случается с машиной, которой никто не занимается.
P.S.И главное — после ссоры мириться с тем же энтузиазмом, с каким спорили. Пусть в вашей семье царит мир и взаимопонимание. И да, молоко тут ни при чём.
Автор: Тарасевич Галина Константиновна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru