Для меня первая встреча - это знакомство двух людей, это не может не вызывать волнения.Когда-то давно я тоже первый раз обратилась к психологу и хорошо помню свое волнение. Поэтому я понимаю, волнение человека, который приходит ко мне впервые.Я восхищаюсь смелостью своих клиентов, особенно которые обращаются к психологу впервые!
На первой встрече:
- Я попрошу вас немного рассказать о себе. Чтобы составить о вас представление. Например: Откуда вы обращаетесь? Сколько вам лет? Ваше семейное положение? Наличие детей? Деятельность которой вы занимаетесь? Ваши увлечения и хобби? Так же, попрошу рассказать, то, что считаете важным в связи с причиной вашего обращения. Узнаю ожидания от терапии и терапевтическом опыте.
- Я попрошу вас рассказать о причинах вашего обращения, с чем вы пришли и какие изменения вы хотите получить от совместной работы. После чего, дам обратную связь, является ли ваш запрос терапевтическим (не все запросы являются терапевтическими и не со всеми запросами может помочь психолог или терапевт).
- Я расскажу о том, как будет строиться работа, о терапии и правилах работы в терапии, мы выберем формат работы удобный для вас (очный/онлайн), удобное для вас время и обсудим регулярность встреч, правила отмены и переносов.
- Вы сможете задать интересующие вас вопросы касательно терапии.
Структура первой встречи, как правило одинакова у большинства психологов, вне зависимости от направления. Но многое зависит от личности терапевта и клиента, от человеческого контакта, возможности понимать «язык» друг друга. Важно, вам должен нравиться человек, к которому вы обратились, это существеный фактор для успешной работы, ведь приятному для вас человеку проще рассказать о личном и тревожащем. Ни какие знания, дипломы и опыт специалиста не могут перевесить значимость личной симпатии для способности открываться.
Чего не стоит ждать в терапии:
- Я не выписываю рецепты на лекарства, не подписываю больничные листы и не делаю заключений;
- Я и другие психологи не расскажут как правильно жить;
- Психолог не дает советов. Если психолог дает совет, то он уже выходит за рамки своих компетенций;
- Психолог не гадает, не занимается нумерологией и эзотерикой;
- Психолог не дает 100% гарантий и не дает обещаний;
- Психолог работает с вами и вашими переживаниями касательно вашей жизненной ситуации, не может влиять на жизнь и решения других людей из вашей жизни;
- Психолог не учит как манипулировать другими людьми.
Для записи на консультацию и по всем вопросам:
WhatsApp: +7-925-245-37-34
Автор: Марина Соснина
Психолог, Психолог-Онлайн гештальт-психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru