Полиамория — это формат отношений, в котором партнеры осознанно выбирают иметь несколько романтических или эмоциональных связей одновременно.
Главное условие — открытость, честность и согласие всех участников. В отличие от измены или случайных связей, здесь всё строится на договоренностях. Но как такой подход влияет на пару?
Недавно, по логической цепочке, вспомнила пару клиентов, которые проходили у меня терапию. Так или иначе во время этого процесса мы сталкивались с темой полиамории.
Сразу скажу, что для этих пар данный формат отношений закончился разрывом связи.
Но мне хочется быть объективной и порассуждать всегда ли полиамория — это зло?..
Итак, полиамория не означает «просто разрешить друг другу флиртовать».
Это сложная система, где каждый партнер имеет право на несколько значимых отношений.
Например, пара может договориться, что оба вправе встречаться с другими, но обязательно обсуждать это друг с другом.
Важно: здесь нет обмана — все участники знают о существовании друг друга и согласны с правилами.
Сразу хочется сказать: «Внимание! Полиамория - для людей, которые умеют договариваться и создают правила.
Давайте поищем плюсы:
1.Полиамория требует постоянного диалога. Партнеры учатся говорить о своих чувствах, границах, страхах и желаниях. Это может укрепить доверие, ведь скрывать нечего.
2.Свобода без чувства вины.Некоторым людям сложно посвящать себя одному человеку. Полиамория позволяет реализовать потребность в разнообразии, не разрывая основную связь.
Тут сразу возникает «но». Почему сложно посвящать одному? Не хочет ли этот человек поисследовать себя и поискать причины такого отношения к партнеру?..
3.Поддержка из нескольких источников. Эмоциональная или бытовая нагрузка распределяется между партнерами. Например, если один из них переживает кризис, другие могут помочь.
Опять вопрос, что не дает одному партнеру помогать? Что с ним такое, зачем ему союзник?
4. Личностный рост. Работа с ревностью, эгоизмом или страхом одиночества заставляет людей развивать эмоциональный интеллект и самоконтроль. Тоже не очень понятно, почему при помощи полиамории?
Как видите, на каждый практически плюс находится вопрос.
Теперь про явные минусы.
1. Ревность и конфликты. Даже при согласии ревность может возникать. Кто-то чувствует себя обделенным, если партнер проводит время с другим. Без умения проговаривать эмоции это приводит к ссорам.
2.Дефицит времени и внимания. Поддержка нескольких отношений требует энергии. Работа, хобби, семья — на всё может не хватать времени, что вызывает напряжение.
3. Социальное давление.Общество часто осуждает полиаморию. Паре приходится скрывать свои отношения или сталкиваться с непониманием близких.
4. Риск неравенства. Если один партнер нашел «дополнительные» связи, а другой нет, может возникнуть дисбаланс: чувство неполноценности или обиды.
Какой же вывод? Полиамория явно подходит не всем и на мой взгляд она не про истинную любовь и привязанность.
Однако достаточно осознанной, с хорошими границами паре может подойти.
У каждого есть право распоряжаться личной жизнью по своему усмотрению.
Я бы порекомендовала паре, в которой возник вопрос о полиамории сначала обратиться к семейному психологу, чтобы на берегу разобраться с возможными последствиями.
Помним, что за все наши действия приедается как-то и чем-то платить.
С уважением к Вам, Елена Кислова.
Автор: Елена Кислова
Психолог, Схема-терапия терапия субличностей
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru