Хочу сегодня поговорить о самоценности. Очень уж часто вопросы об этом явлении появляются на консультациях. Понятие самоценности очень тесно связано с опытом безусловной любви. Если мы в детстве такового опыта безусловной любви не получили, не закрыли базовую эмоциональную потребность в принятии и любви, то уже во взрослом возрасте, для того чтобы любить и принимать себя, мы сами себе выставляем условия, часто не выполнимые или завышенные. Скажем, в детстве родители предъявляли к вам требования: «учись хорошо или отлично», «наводи порядок в комнате ежедневно», «ты должна много читать», «нужно помогать бабушке по дому», и вы, конечно же, старались эти требования выполнять, чтобы быть хорошим, нужным, любимым – заслуживали любовь. Или же, Вас сравнивали с другими не в вашу пользу: «посмотри, Маша так старается и получает только отличные оценки», «а вот Петя такой отличный спортсмен, выиграл кубок, а ты?». Все эти родительские послания являются причиной болезненных чувств, разочарования в