Решу вашу проблему: что такое парадокс Соломона
Известный факт — давать советы другим людям проще, чем принимать решения в своей жизни. Почему так происходит?
Благодаря своей мудрости и справедливости правитель древнего Израиля прославился на весь мир. Однажды к царю пришли две женщины. Обе утверждали, что являются матерями младенца. Чтобы разрешить их спор, Соломон предложил разрубит младенца надвое, чтобы каждая женщина получила свою часть. Одна из женщин пришла в ужас, упала на колени и стала молить Соломона, чтобы тот изменил решение и отдал ребенка сопернице. Правитель сразу понял, кто здесь настоящая мать, готовая спасти свое дитя любой ценой.
Умный для других
Если к нам обращаются за помощью, мы обычно проявляем здравый смысл и даем дельные советы. Но оказавшись в сложной ситуации, принимаем порой неправильные решения.
Эту особенность нашего мышления подтвердили эксперименты американских психологов Гроссмана и Кросса. Они же дали ему и название — парадокс Соломона, в честь царя Соломона, чьи мудрые решения касались кого угодно, но только не его самого.
Причины
Обдумывая чужие ситуации, мы делаем это взвешенно, не подключая эмоции и не спеша. Когда же мы решаем что-то личное, то зачастую поддаемся эмоциям, мешающим логически мыслить. На нас давит ответственность за собственную жизнь, которая, как ни крути, важнее чужой жизни.
Как быть
Психологи считают, что избежать парадокса Соломона можно, научившись дистанцироваться от самого себя. «Нам нужно относиться к своей собственной жизни так, как мы относимся к персонажам книги или фильма», — пишет профессор Оксфорда Джон Томпсон. Он предлагает три способа, как научиться это делать.
Поставьте перед собой пустой стул или просто посмотрите на себя в зеркало и поговорите с собой. Представьте, что вы терапевт, а человек в зеркале — ваш пациент.
Ведите дневник. В течение недели записывайте то, что происходит в вашей жизни. Затем прочтите написанное — так, словно читаете книгу. Какой совет вы бы дали герою этой книги на основании прочитанного?
Спросите кого-то, кто вас хорошо знает — на кого, по его мнению, вы больше всего похожи. Это может быть кино- или литературный герой, историческая личность или еще кто-то. Затем постарайтесь узнать как можно больше об этом персонаже и посмотрите, какой совет вы бы ему дали. Или, как вариант, представьте того, кто кажется вам сильным, авторитетным и здравым и представьте, как он поступил бы в такой ситуации.
Итан Кросс делает вывод о существовании двух типов мудрости. Общая или межличностная мудрость возникает между вами и внешним объектом. Внутриличностная мудрость проявляется, когда вопрос касается непосредственно вас и ваших дел. В современном мире внутриличностная мудрость и определяет, насколько успешной, счастливой и полной будет ваша жизнь.
