Знать себя, свои сильные и слабые стороны, принимать то, что знаешь о себе, признавать себя, уважать, чувствовать свою ценность – это всё как будто простые, базовые настройки, которые должны быть стабильны, и которые должны быть в каждом из нас, но почему-то очень часто эти настройки поломаны. Часто люди не знают, как относиться к самому себе, чувствуют пустоту, не знают своих особенностей, потребностей, желаний. Нуждаются во внимании других людей, чтобы чувствовать себя хорошо и знать, как к себе относиться. Часто выстраивают жизнь опираясь не на свои потребности, а не мнение других людей или групп. Самооценка таких людей сильно зависит от внешней среды, они ищут одобрения, признания, похвалы. Это может быть в одной или нескольких сфер: статуса, внешности, богатства, признания обществом или успеха. В погоне за этим люди готовы на многое, могут принимать важные жизненные решения в ущерб себе, действовать так, как хотят другие, ставить потребности других выше своих, и всё это ради призн