❓ Почему хрустят суставы?
Наверняка вы хотя бы раз «похрустывали» пальцами, шеей или спиной. Что же за звук при этом слышен?
🔬 Это не трение костей, как думают многие. Звук хруста возникает из-за пузырьков газа, образующихся в суставе!
🦴 Суставы окружены капсулой, внутри которой — синовиальная жидкость. Она:
— смазывает поверхности,
— питает хрящи,
— снижает трение.
Когда мы резко тянем или сгибаем палец, давление внутри капсулы падает, и растворённый в жидкости азот моментально образует пузырь. Вот и весь «хруст» — это звук формирования пузырька, а не его лопания.
📸 В 2015 году канадские ученые с помощью МРТ впервые визуально зафиксировали процесс — хруст совпадал точно с появлением пузыря, а не его исчезновением.
Вредно ли это?
Нет убедительных доказательств, что привычка хрустеть пальцами вызывает артрит. Однако при боли, отеке или ограничении движений — это уже не безобидный звук, а повод обратиться к врачу.
👨⚕️Канал ДЧЭ l ❓Вопросы врачам
