🥱Проснулась от того, что мое тело крутилось и вертелось от страшного сна, а день прошел как будто я в куполе спокойствия была...
А я столько дел переделала, как будто энергии добавилось...
У меня сегодня спокойно поднимаются воспоминания, не как вчера, а спокойно, не чувствую обидных ноток, и даже с интересом...
👉ФОКУС ВНИМАНИЯ на себя...вот про что была наша проведенная фокус группа, где мы 3 вечера подряд выполняли техники.
Я очень довольна результатом, динамика есть у всех участниц.
Запросы были разные (страх проЯвляться, злость, обида, вина), и это было ещё интереснее, потому что в группе откликаются многие темы и прорабатывается сразу у всех те блоки, которые застряли и у других, просто они про это забыли.
И все признали, что групповая терапия - это круто (как говорится больше боялись).
См отзывы на фото.
✍️Кстати, давно хотела спросить, а как вы относитесь к отзывам о психологах?
Очень прошу, мне для понимания.
Поставь +, если читаешь.
Поставь -, если тебе без разницы.
