Личностный кризис — это период интенсивных изменений и переоценки ценностей, убеждений и идентичности. Почему он случается? И, как говорила в детстве моя дочь: «А это хорошо или плохо?» Так как у каждого своя индивидуальная история, приведшая к пересмотру и переоценке, ниже опишу один из возможных вариантов личностного кризиса.
Так вот, кризис — это всегда путь наверх, путь к развитию и приобретению новых навыков и знаний. Тяга ребенка узнать что-то из зоны ближайшего развития заставляет его совершать всевозможные исследования для обучения. Желание узнать мир лучше заставляет ребенка двигаться, ползать, а потом и ходить. Много раз падая и ударяясь, ребенок все равно продолжает свой путь. Потому что приз дороже шишки на лбу, да и мама пожалеет, но зато у него будет приз — это все то, до чего он может сам дойти и, дойдя, узнать.
Этот пример показывает, что кризис — это подарок для того, кто к нему пришел. Но у взрослых, в отличие от детей, кризис связан не с освоением новых знаний и умений в этом мире, а с «освоением» себя как целого мира. Почему это происходит? Как правило, программа, заложенная нашими родителями, к определенному возрасту уже выполнена: диплом есть, замуж вышла или женился, дом построен, сын рожден и машина куплена, ну и вишенка на торте — «дерево посажено». Но если ранее у наших с вами родителей на выполнение этой программы уходило большее количество лет, то в наше время это возможно в более короткие сроки. И вот ты стоишь уже перед своим домом, смотришь, какой он большой. И гараж тоже большой, и машина там стоит не одна. Дети здоровые и красивые, твоя вторая половина всегда рядом. А радости не испытываешь… Должен(а), а нету…
И вот она, эта точка, от которой начинается твой личностный кризис: кто я вообще, чего хочу лично я, а я вообще этого хотел(а)? И всевозможные «куда», «зачем» и «почему»?
С чем можно столкнуться на этом пути и куда прийти — это уже история отдельно взятого человека, и информация не для одной статьи. Но вернуть себя себе можно и очень важно. Я знаю, как это сделать.
