Для нарцисса, как под копирку с остальными его собратьями, — всё вокруг является одной сплошной и длинной по времени игрой. Он всегда играет с вами в игры.
Но вы даже не соперник, не противник в этой игре... Вы мяч, который можно протолкнуть, подкинуть, пробросить в любом направлении.
Игры нарцисса, длинною в жизнь, предназначены для нескольких функций.
1) Так он заполняет свою внутреннюю пустоту.
2) Так он преодолевает свойственный ему внутренний хаос.
3) Таким путём он (как ребёнок) легче достигает своих целей. Ведь у каждого свои методы достижения целей, правда?
В контексте игры, в которой можно надевать разные маски, дёргать за ниточки, нажимать на чувствительные кнопки… он смотрит на жизнь и на других людей. Но это его взгляд на мироустройство. А у вас — другой и для вас важен ваш. Поэтому просто помните, что:
✦ В то время, как вы думаете о нарциссе — вы в его игре.
✦ В то время, когда вы уделяете ему много своего времени и решаете его проблемы — вы участвуете в его игре.
✦ Пока вы верите в его обещания — вы ему точно подыгрываете.
✦ Пока вы бурно реагируете на его слова — вы продолжаете играть с ним (вернее, он с вами).
✦ Пока вы решаете, как вам поступить из-за проблемы, которую он создал — вы тоже играете.
✦ Пока вы нервничаете из-за того, что он вас подвёл — вы в игре.
✦ Пока вы проявляете сострадание к нему — вы пляшите под его дудку.
✦ Пока вас волнует, куда он пропал и его нет уже пару недель — вы вовлечены в его спектакль.
✦ Поняв, кто он такой, вы неистово желаете ему всего плохого — вы в его игре.
✦ Освободившись от него и удалившись на безопасное расстояние, вы продолжаете раздумывать о том, что произошло и о том, что всё могло бы быть иначе… — вы всё ещё не вышли из его игры. По своей же воле.
(можно предложить ещё сотню примеров)
***
Скорее всего, сначала вы играли неосознанно, а потом, убедившись в том, кто он на самом деле — вы стали играть добровольно, или, как я уже сказала, по своей воле. Ведь так трудно выйти из игры.
Но выйти из неё просто необходимо, чтобы не усилился ваш внутренний дискомфорт и эмоциональная травма не стала ещё глубже и болезненнее. И тут ваша главная задача, кем бы вам нарцисс ни доводился (партнёром, коллегой, начальником, близким родственником) — не участвовать во всём этом представлении.
Не участвовать, потому что у вас нет шансов. Как я уже сказала, даже через несколько лет вы не узнаете правил, и скорее всего, очень долго даже не будете подозревать, что находитесь в игре.
Но всё же, если вы уже не единожды обожглись, выйдите из игры.
Не участвовать в ней — это, прежде всего, не реагировать на его выходки, театрализованные представления, подстрекательства и провокации разного уровня. Не отдавать ему ни капли своей энергии, эмоций, внимания, мыслей и воспоминаний.
Ещё это о том, чтобы уделять назойливому и наглому нарциссу как можно меньше своего времени. Оставлять ему только то время, которое требуется на решение безотлагательных задач, требующих вашего участия.
При таком раскладе и без ваших ресурсов, он начнёт испытывать эмоциональный голод. И ему всё-таки придётся найти кого-то другого для решения своих внутренних проблем, посредством манипулятивных игр.
Уйти с поля сражения (психологически, физически, фактически) — только так вы остановите его игру. И это лучшая победа для вас из всех возможных.
Нарциссы не всегда умудряются надёжно контролировать собственную жизнь. Поэтому им важно контролировать всех остальных — тех людей, которые находятся рядом с ними. Им кажется, что таким путём они многого достигнут и станут более важными, и значимыми.
В любом случае, пока нарцисс работоспособен и у него есть цели, он найдёт другую жертву, источник ресурсов для своей эмоциональной подпитки.
Вы же — вспомните о своём «я», о своей свободе и том хорошем, что ещё может подарить жизнь.
Соблюдайте дистанцию и держитесь от токсичных людей подальше — это станет залогом вашей спокойной и благополучной жизни.
Всем удачи и добра.
Юлия
Подпишитесь на новый канал — так вы поможете ему развиваться.