Терапия vs Консультация Во-первых, терапия это не 2-5-10 встреч. Терапия, процесс долговременный, длящийся от года и далее. В этом процессе, выстраивается альянс, союз с вашим психологом, в котором вы как раз и воспроизводите свои сценарные паттерны (автоматическое поведение, автоматические реакции, которые вы не осознаете, но именно они и влияют на формирование и выстраивание контакта. В семье, в дружбе, на работе с коллегами, с воспитателем из детского сада Вашего ребенка, с водителем такси. И именно они, формируют результат в любой из областей Вашей жизни). Изучить и осознать (Вам), которые, не так быстро и просто и возможно, только в хорошем, крепком, глубоком и долгосрочном союзе, все как в жизни. Так как, только со временем, выстраиваются доверительные и безопасные отношения. В ином случае, вы ходите просто поговорить, и изменений здесь не будет. Краткосрочный же процесс, несколько встреч, даже 20, это процесс консультирования, а не терапии. Это ни хуже, ни лучше, это другая форм