Путь к самостоятельности для детей с особенностями извилист и непрост. Почистить зубы, одеться, поесть — порой всё через слёзы и крики, и никак без помощи. Жанна Хатунцева, поведенческий аналитик фонда «Я — особенный» помогает семьям превращать ежедневные битвы в маленькие победы. Она поделилась причинами нежелательного поведения, примерами из практики и ценными советами.
Почему важно, чтобы ребёнок обрёл самостоятельность?
«Когда мы ставим долгосрочные цели — на пять, десять, пятнадцать лет вперёд — мы хотим видеть ребёнка самостоятельным, насколько это возможно. Во-первых, самостоятельность даёт уверенность в себе, снижает тревожность. Во-вторых, она освобождает время и силы родителей: помогите себе в будущем, делая ребёнка самостоятельным сейчас», — объясняет специалист.
Например, если ребёнок ест сам, он становится полноценным участником семейной трапезы. «Нам не нужно кормить его отдельно — вся семья садится за стол, и каждый ест из своей тарелки. Это уже настоящий семейный ужин или обед», — отмечает Жанна.
А что будет, если не заниматься? «У детей с особенностями нет естественной мотивации к самостоятельности. Им нормально, когда их одевают, кормят с ложки. Если так продолжать, он сам не начнёт», — предупреждает аналитик. В итоге получаем взрослого человека, за которым нужно ухаживать, как за двухлетним: надевать носки, мыть в душе, кормить, потому что он ест руками.
Почему ребёнок сопротивляется бытовым ритуалам?
Жанна Хатунцева рассказывает: «Часто это связано с особенностями сенсорного восприятия. Например, ребёнку могут быть неприятны прикосновения к лицу, попадание жидкости на кожу, определённые ткани в одежде (что-то давит, колется, чешется). Также причина может быть в отсутствии навыка: если ребёнка не учили одеваться или умываться, он просто не знает, как это делать, и реагирует нежелательным поведением. В подростковом возрасте прививать эти навыки уже очень сложно, поэтому начинать нужно с самого раннего детства».
Дети часто отодвигают неприятные для себя манипуляции: умывание, мытьё, чистку зубов, укладывание спать. У детей с особенностями, наоборот, могут возникать обязательные действия — ритуалы, в которых мы не видим смысла, но без этой «шестерёнки» нужное поведение не запускается.
«Например, перед тем как почистить зубы, ребёнок должен сбросить все бутылки шампуня в ванну. Или все двери должны быть открыты (или закрыты). Если такое происходит, с этим нужно работать: убирать нефункциональное звено, заменять его или применять специальные методики», — объясняет Жанна.
Что делать родителям?
К сожалению, мало специалистов, которые смогут уделить должное внимание бытовым навыкам. «Внедрять эти навыки детям приходится родителям. Знания даются на обучающих курсах, на сертифицированных программах. Главное — получить хотя бы базовую информацию, чтобы понимать, почему происходит то или иное поведение», — говорит Жанна.
Именно для этого важно учиться, например, прийти в фонд «Я — особенный».
Рекомендации от Жанны:
1. Не хватайтесь за всё сразу. Выделите самые важные проблемы, начните с них. Увидев первые результаты, родители получают силы двигаться дальше. Если пытаться изменить всё и сразу, можно перегореть и опустить руки.
2. Не забывайте о себе. Маме нужно находить время для отдыха: хотя бы час в день побыть одной, принять ванну или иметь один выходной в неделю. Фонд также предлагает услуги няни — это большая помощь. «У меня были семьи, где с появлением няни мама смогла выдохнуть, найти работу или просто восстановить силы. В результате и ребёнок стал развиваться лучше, потому что мама была в ресурсе», — делится опытом Жанна.
3. Не делайте всё за ребёнка. Давайте ему участвовать: сначала «рука в руке», потом — постепенно меньше помощи. Пусть сам попробует натянуть штаны, застегнуть куртку, взять мочалку или шампунь. Так он станет самостоятельнее, а вы поможете себе в будущем.
Как помогает фонд?
Фонд не оставит вас наедине с проблемой. Специалисты с многолетним опытом помогут и проконсультируют. Аналитик рассказывает: «Если есть нежелательное поведение, и причина не очевидна, мы проводим функциональный анализ: наблюдаем за ребёнком (лично или по видео), смотрим, что запускает поведение, что его подкрепляет, и выдвигаем гипотезы».
Пример из практики Жанны: Мальчик отказывался одеваться зимой, хотя летом проблем не было. В ходе анализа выяснилось, что ему были неприятны колготки под комбинезоном — они обтягивали, а нитки на них вызывали дискомфорт. Заменили колготки на мягкие штанишки — проблема решилась.
«Если бы замена не помогла, мы бы проверили другие версии. С помощью прямых и обратных цепочек, подсказок и постепенного усложнения мы учим ребёнка одеваться. Каждый вид одежды — отдельный навык», — поясняет специалист.
Поведенческий аналитик может предоставить тесты тераписту или родителям. Тесты выявляют дефицит в конкретных направлениях, например, по самообслуживанию. «Мы видим базовый уровень, анализируем результаты и решаем с родителями, с чем работать. Даём рекомендации, вместе выбираем направление, прописываем программу и следим за динамикой», — рассказывает Жанна.
Не бойтесь обращаться за помощью и не сдавайтесь!
Текст: Алина Сайранова
Обратиться в благотворительный фонд "Я особенный" за помощью по номеру: +7 999 569-38-45
#аутизм #РАС #прикладнойанализповедения #АВА #Особенные #аутистическийспектр