Несколько рекомендаций, как правильно подобрать туфли:
✅Оценить высоту каблука. Для повседневного ношения оптимальная высота — 4–5 см.
✅Подобрать подходящий размер. Туфли должны сидеть плотно, но не давить и не тереть. Чтобы правильно выбрать размер, лучше запланировать примерку ближе к вечеру, поскольку ноги обычно немного отекают за день.
✅Обратить внимание на колодку и задник. Колодка определяет форму основной части туфель. Она должна как можно точнее соответствовать форме стопы, облегать её, но при этом не сдавливать. Задник облегчает давление на пятку. Если он чрезмерно высокий, возникнет натирание в области щиколотки.
✅Выбрать подходящий материал. Летом, в жаркую погоду, материал должен быть как можно более лёгким. Если погода не слишком жаркая (весной, осенью), можно выбрать натуральную или искусственную кожу, спилок, текстиль, велюр.
✅Обратить внимание на подошву. Обувь на слишком жёсткой подошве некомфортна в носке, потому что не позволяет стопе сгибаться. Мягкая подошва, наоборот, заставляет ощущать все изгибы дорожного покрытия. Плотная и гибкая подошва — лучшее решение.
✅Проверить фурнитуру. Лучше остановить выбор на моделях, в которых фурнитура не будет контактировать с кожей. Если имеется шнуровка, пряжка или другой фиксатор, удостовериться, что в застегнутом его положении нога сохраняет своё положение.
✅При выборе и примерке туфель как можно внимательнее прислушиваться к своим ощущениям — насколько в них легко и удобно со всех точек зрения.
✅Если у вас потеют ноги то до того как будите одевать туфли используйте тальк или спрей от пота
✅Так же для того чтобы меньше « издеваться» над ногами можно сделать под туфли индивидуальные ортопедические стельки ! ( но помните ни какой корректирующий функции они не несут , только разгрузка стопы )
Записаться на подбор стельки можно по тел :
☎️+7(495)275-27-55
Тг @g2f_center
еще больше интересного тут