Поговорили с амбассадорами “ЗаБег.РФ” в разных городах России о беге, дистанциях и мотивации, чтобы вдохновить тебя выйти на старт 24 мая.
Елена Несмелова, город Екатеринбург
1. Сколько всего забегов вы уже пробежали? Есть ли тот самый, с которого начался ваш путь?
На сегодня более 500 пробегов по всей России, где я приняла участие.
А 3 декабря 2017 года я вышла на свой первый старт «Зимний полумарафон» из серии забегов «Европа-Азия». Успешно преодолев свои первые 7 км, я по-настоящему влюбилась в бег.
2. Какой формат дистанции является вашим любимым и почему именно он?
Число «100» я очень люблю. И одна из моих любимых песен «Не имей 100 рублей, а имей 100 друзей». И дистанция 100 км у меня любимая. Есть определённый план на сотки, но пока не буду раскрывать все свои мечты…
3. Что мотивирует вас регулярно выходить на старт: личные цели, общение, адреналин?
Бег для меня - это слияние огромных возможностей в одном процессе. Это и движение, и соревнования, и общение, и эмоции, и путешествия. Все это наполняет тебя большим количеством энергии, дарит хорошее самочувствие, улучшает здоровье. А беговой туризм, которым я занимаюсь, дает мне возможность увидеть другие города с необычного ракурса, так сказать, под беговым углом.
4. А как вообще всё начиналось?
Четырнадцать лет я работала в банковской сфере. Любила свою работу настолько, что была готова жить на работе сутками. Называла себя «рабом», «роботом», «лошадью», но только не девушкой… Но случилось чудо: беговой клуб «Runtime» предложил сотрудникам нашего банка начать бегать и преодолеть свои первые 5 километров. Я охотно согласилась, поскольку с самого раннего детства понимала важность спортивных занятий и занималась разными видами спорта.
Несмотря на изрядный спортивный опыт, мне поначалу было даже страшно подумать о том, что я смогу пробежать 5 км. Но, усвоив с детства, что «глаза боятся, а руки делают», и убедив себя в том, что «глаза боятся, а ноги бегут», я начала заниматься бегом. Случилось это в конце 2017 года, тогда же я вышла на свой первый старт.
Продолжая заниматься в клубе, я, километр за километром, наращивала объемы. В 2018 пробежала 40 официальных стартов, в том числе свой первый марафон в Стамбуле, выбежав из 4-х часов.
Дальше - больше стартов и километров.
5. Какие три слова вы выбрали бы для характеристики ЗаБега?
Единство, время, место.
Единство - то, что нас всех объединяет сила, дух, бег;
Место - от Камчатки до Калининграда;
Время - синхронно стартуют все города.
6. Если бы не бег, чем бы вы заменили этот элемент жизни?
С самого раннего детства я занималась многими видами спорта (фигурное катание, аэробика, баскетбол, волейбол, большой теннис, футбол) и понимала важность спортивных занятий.
Теперь бег на всю жизнь! Дополнительно планирую развивать плавание, велосипед, кто знает, может быть и лыжи, бег в молодости я тоже не любила, а сейчас жизнь не могу представить без него.
7. Что, по-вашему, делает участие в массовых забегах особенным по сравнению с обычными тренировками?
Это - невероятная атмосфера, масса эмоций, поддержка, единство, общение, встречи, путешествия, энергия.