Поговорили с амбассадорами “ЗаБег.РФ” в разных городах России о беге, дистанциях и мотивации, чтобы вдохновить тебя выйти на старт 24 мая.
Артем Иващенков, город Санкт-Петербург
1. Сколько всего забегов вы уже пробежали? Есть ли тот самый, с которого начался ваш путь?
Первое официальное участие состоялось на благотворительном забеге (10 км) в июне 2016 года. С тех пор пробежал около 150 забегов (от 10 км до марафона), в том числе 8 забегов ЗаБег.РФ. Лучшее время по полумарафонской дистанции показал именно на ЗаБег.РФ в 2021 году (1:21:28).
2. Какой формат дистанции является вашим любимым и почему именно он?
Для меня любимая дистанция - полумарафон. Именно на этой дистанции я могу наиболее точно оценить свои силы перед выступлением на марафоне. А также, именно полумарафон позволяет выполнять полноценные подводящие тренировки в рамках подготовки к соревнованиям на более длинные дистанции.
3. Что мотивирует вас регулярно выходить на старт: личные цели, общение, адреналин?
Раньше хотелось с каждой тренировкой становиться быстрее, а сейчас я делаю это для поддержания своего здоровья, спортивной формы и общения с единомышленниками. В последние несколько лет я чаще всего выступаю на официальных соревнованиях в качестве пейсмейкера. Мне нравится мотивировать и помогать окружающим меня любителям бега.
4. А как вообще всё начиналось?
Я любил бегать ещё со школы. Выступал на межшкольных соревнованиях и за другие учебные заведения, в которых я обучался. Потом был перерыв. В бег решил вернуться, когда я устроился на новую работу, в которой коллеги участвовали в различных соревнованиях. Новый работодатель смог замотивировать меня вернуться в бег.
5. Какие три слова вы выбрали бы для характеристики ЗаБега? Почему именно они?
Международный, массовый, весёлый! Это единственный забег, который позволяет тебе стартовать одновременно с твоими знакомыми и друзьями не только в других городах, но и странах. После финиша каждый получает заряд эмоций, которыми может поделиться с друзьями из других городов и стран, в том числе и через соц.сети.
6. Если бы не бег, чем бы вы заменили этот элемент жизни?
Сложно представить жизнь без бега. Но если бы его не было, то скорее всего я бы реализовал своё стремление к движению через путешествия. Сейчас многие объединяют эти вещи в беговой туризм. Можно поставить цель, пробежать ЗаБег.РФ в каждом городе, в котором он проводится.
7. Что, по-вашему, делает участие в массовых забегах особенным по сравнению с обычными тренировками?
Конечно же эмоции! Как собственные, так и получаемый заряд мотивации от окружающих. Движение - это жизнь!