Статья написана семейным системным психологом, сексологом-консультантом Мариной Николаевной Жериховой
Как много секретов хранят в себе партнеры, испытывающие трудности в сексуальных взаимоотношениях. Многих проблем и разногласий можно было бы избежать, расскажи они друг другу о своих желаниях и потребностях. Сегодня поговорим с вами на тему сексуальных предпочтений, и почему вашему партнеру важно о них знать.
Самое важное, о чем нужно помнить в отношениях - это доверие. Доверие складывается из открытого диалога, когда каждый в паре имеет возможность высказать свое мнение, попросить о чем-то важном для себя и предложить партнеру приемлемые варианты взаимодействия.
Естественно, вступая в отношения мы уже имеем опыт предыдущего общения. Вы наверняка знаете как вам не хотелось бы, чтобы с вами поступали и об этом важно сообщить вашему новому партнеру. Это могут быть как ваши вкусовые предпочтения, так и предпочтительная частота занятий сексом, комфортные места и другие личные сексуальные особенности и потребности.
Секс, как мы с вами уже знаем, крайне важная часть отношений мужчины и женщины, и каким он будет напрямую зависит от обоих партнеров. Если один из них с постоянной периодичностью испытывает неприятные ощущения, идя наперекор собственным желаниям «лишь бы ему/ей было хорошо», то такой секс быстро сходит на нет.
Случаи из практики это подтверждают. Некоторые мужчины убеждены в том, что женщины нуждаются в большом арсенале сексуальных игрушек, средств и гаджетов, которые им так или иначе помогут достичь оргазма и совершенно забывают про значимость своей роли в сексуальном контакте. Например, после непродолжительного секса они предпочитают наблюдать как партнерша самостоятельно достигает оргазма, прибегая к тому или иному устройству. Женщина же при этом может испытывать огромный стресс от подобного «позирования», недостаток тактильных ощущений от партнера, свою ненужность, невозможность расслабиться или сложность в достижении такого «механического» оргазма, и как следствие, ставит себе диагноз фригидности. Желание заниматься сексом пропадает, оба партнера страдают и не понимают, что делают не так.
При детальном обсуждении такого запроса выясняется, что женщина в принципе считает постыдным заниматься мастурбацией и испытывает к этому скорее отвращение, чем удовольствие. Травмирующий для сексуальности опыт первых отношений сформировал в целом настороженное отношение к сексу, а после рождения двух детей ощущение женственности, сексуальности, оргазмичности было утеряно вовсе. Муж чувствует на себе груз ответственности за сексуальные отношения в паре. К тому же у него уже был опыт близкого общения на стороне, семья стремительно идет к разводу, но также сильно пара хочет сохранить семью. Оба партнера не представляют себе дальнейшей жизни друг без друга.
Признание женщины, что она нуждается в ласке и внимании мужа, становится для него откровением. Он был уверен, что не способен доставить удовольствие лучше, чем все то, что он скупал в секс-шопах. В такой ситуации мужское чувство неуверенности естественным путем ухудшает возбуждение и эрекцию, что делает секс краткосрочным и не удовлетворяющим партнеров. Общим заблуждением для пары является навязчивая идея, что каждый секс должен заканчиваться оргазмом, но это распространенный миф.
Интимная близость не гонка, а оргазм не всегда ее цель. Бывает, что удовольствие в процессе, в самом контакте, в доверии. Ещё в жизни существуют циклы, случаются неприятности, происходит утомление и стресс, что тоже нормально.
Своевременное обращение к специалисту помогло супругам разобраться во многих вопросах, прояснить проблемные моменты, улучшить коммуникацию в паре, прийти к пониманию и совместному удовлетворении как в сексе, так и в семейной жизни в целом.
Поэтому если вы испытываете трудности в отношениях с противоположным полом, вам сложно говорить о своих предпочтениях, переживаниях или вы не совсем ощущаете свои потребности и желания, то обратитесь к специалисту. С любым вашим запросом можно работать осознанно, бережно и эффективно.