Что можно делать: Мяч должен быть диаметром 55 см для младенца — маленький, но упругий, как характер у новорождённого.
Когда малыш уже держит голову, пора подумать о зарядке. Нет, не для тебя (хотя и тебе не помешает), а для него. И тут снова на сцену выкатывается фитбол!
Что можно делать:
- Качание на животике. Положи малыша на живот на мяч, придерживай его и качай вперёд-назад. Это укрепляет спину и помогает при газиках (потому что младенец + фитбол = пук-фестиваль).
- Качание на спине. Лёжа на спинке, он учится держать равновесие и тренирует мышцы шеи и пресса. Малыш-качок — новый тренд!
- "Слонёнок". Поставь ножки малыша на мяч и слегка покачивай. Это помогает освоить координацию. Или хотя бы понять, где заканчиваются ноги.
Мяч должен быть диаметром 55 см для младенца — маленький, но упругий, как характер у новорождённого.
