На Ольхоне частенько бывают потрясающие закаты…
И в небе вспыхивают пересечения облачных линий.
- О! Декартовы координаты! Мои любимые! Может надо создать новую концепцию чего-нибудь?
- А вот давайте про красоту?- тут же ответили подписчики.
- Да легко! По одной оси- красота, по другой - внимание…
Ну что-ж. Пишу на эту тему пост. Вроде бы всё ясно? Но нет. Пост получился серьёзнее , чем я предполагала в начале.
Есть такие люди, они обязательно вам напишут, что у вас опечатка, нет запятой или завален горизонт. Да?
Они, кстати, в этот момент о вас заботятся. И очень удивляются, почему вы расстроились.
Те же самые люди реагируют на мои фото с ольхонского балкона так: «Ну что за уродство?! Нафига заборы из профлиста! Безобразие!»
Почему кто-то возвращается возмущённым из люксового отеля, а кто-то счастлив на даче у друзей?
Все люди в сердцевине своей прекрасные и тянутся к прекрасному. Я искренне в это верю. Только они не перешли в режим ручного управления, не научились переключать фокус внимания.
Сейчас мы это исправим!
Вот вам декартовы координаты. Давайте вместе исследовать это явление?
Итак, две оси. Четыре квадранта. Вот уже и игра. Возьмите себе час времени. Выходите прогуляться. И начнем переключать настройки. По 15 минут на каждый квадрант.
1. Замечать красоту. Можно фотографировать, можно просто ловить взглядом. Свет, цвет, линии, перспектива, лица людей, силуэты деревьев… Вы сейчас самый внимательный и восхищенный художник!
Ну как ощущения от жизни?
2. А теперь усиленно не замечаем красоту. Просто идем, например, по делу. От магазина к магазину, разговариваем по телефону, смотрим в навигатор, читаем новости, листаем ленту. Только не забудьте таймер поставить, чтоб это вовремя закончить. А то затянется. В принципе мир вокруг вас есть, но его красоту мы просто не замечаем. Она не в фокусе нашего внимания.
Как ощущения от жизни?
3. Третий квадрант сложно объяснить без 4-го. Поэтому сначала 4-й. 15 минут замечаем всё некрасивое, несовершенное, неправильное. Кто так криво прибил доску? Опять все перекопали. Заборы из профлиста. Уродская мода. Дебильные песни. Лак на ногте скололся. Пятно на сумке. Сумка осталась дома, но я думаю про пятно. Ну вы поняли. 15 минут прошло. Как ощущения от жизни?
4. А теперь тот квадрант, который мы пропустили. 15 минут не замечаем некрасивое. Просто фокусируемся на другом. На штанах пятно, ну и ладно, зато попа прикрыта. Посуда немытая? Да и фиг с ней. Прыщик на лбу, ну и хрен с ним, мимо зеркал не ходим... Как ощущения от жизни?
Сейчас вы мне скажете: «Тань, ну мы поняли! Ты призываешь специально фокусироваться на красоте! Но эдак можно и грязью зарасти!» Неа, не про это я с вами говорю, товарищи. Не надо делать меня мельче, чем я есть. Не в моих правилах тупые лозунги.
А вывод будет у меня такой. Все квадранты нужны и важны.
Ho!!!
Сильно зависит, какая у нас с вами цель! Если я в отпуске или на прогулке: зачем думать про прыщ? Зачем возмущаться трещиной на стене? Можно переключиться в первый квадрант и замечать красоту.
Если я вызвала строителей, а они пытаются убедить меня, что щель между плитками - это красиво... Тут важно сфокусировать внимание на некрасивом. И требовать переделку. Если ты смотришь на выступление своего ребенка в садике, то важно не замечать некрасивое. Какая ращница, что он не выговаривает «р»? И кстати, когда много лет с любимым живешь, тот же принцип. Ну пахнет от него табаком, и что?
И наоборот. Рекламщики очень стараются создать красивые фантики. И чтобы не стать жертвой рекламы важно не замечать красивое. Дада! Кстати, я много лет работала в паре с Андреем Кенигом. Мы ездили в командировки и много времени проводили вместе.
- Он же секс-символ! Как ты можешь с ним вот так запросто общаться? Неужели у вас нет романа? - спросили меня как-то.
- Что??? - расхохоталась я. Наверное, мы потому и классно вместе 20 лет работаем, что я не замечаю его красоту. А то и правда влюбилась бы, вот жуть! Все дело в спектре, доступном вам. Я за это люблю НЛП. Это про управляемость, а не про контроль.
Вот с Ольхоном так. Он очень разный. Всё сильно зависит от того, из какого квадранта на него смотреть и в нём жить! Кто-то видит грязь и бытовой дискомфорт. А кто-то тонет в неохватной красоте неба.
Понимаете? Где это вам пригодится уже сегодня?
Дата публикации:
04.08.2023 г.