В психологии сейчас все говорят про направления. Говорят, их нынче более двухсот. И численность продолжает неуклонно расти.
Особенно в тренде нынче интегративная психология. Когда синтез всего. И психоанализ тебе, и гештальт, и когнитивно-поведенческая до кучи. Мне нравится, что можно совмещать. Ибо одним подходом сыт не будешь, а несколько позволяют посмотреть на сущность человека с разных сторон. Тут отщипнешь, там отщипнешь - вроде, и получился человечек. Главное, чтобы это всё-таки была интеграция, а не кашица из красок, которые по отдельности - красота, а вместе - бурлеск с психологическим уклоном.
И вот время от времени трогаем мы с моим психологом темы психологических направлений. Мы же оба умные. И не могу я порой не удариться в критику - нет нет, да и замечу, что психоанализ какой-то кривой, тема переносов и контрпереносов искусственна, в гештальте все лицемеры, а кпт и вовсе широко разрекламированный зверь, который, безусловно, имеет свой смысл, но отдельно от других методов не работает вовсе.
****************
И вот задумываюсь я, а чего это у меня не ладится ни с одним из направлений. Мы, конечно, пока что остановились на том, что деятельностный подход - это то, что мне сейчас нужно. Мол, поднимай, красавица, пятую точку, и делай. Харэ думать. В любой непонятной ситуации - делай.
Но тут тоже загвоздочка. Я умею впадать в крайности. И с силой воли у меня порядок. Так, пару месяцев назад было не очень и я пошла на силовую в первый день критических дней. Я ж мужик. Лежала потом зеленая на скамеечке с жутким спазмом в животе, распугивала своим видом посетителей. Не думать я умею прекрасно.
*****************
Так вот и задумалась я, а что не так?
А не так то, что не хватает в моей психологии любви. Нет её. Хоть убейся ты этими подходами, обложись ими со всех сторон и сверху присыпь - ничего не сработает, пока нет любви. Большой и светлой.
- Что я подразумеваю под любовью? Ну во-первых. Это чистое восприятие. Когда ты смотришь на объект как на самый новый объект в твоей жизни. Такого еще не было и никогда не будет. Ты не знаешь о нем ничегошеньки, и поэтому это самый интересный объект в твоей жизни. Все твои знания, все теории на его счет можно выбросить на помойку. Всё будет мимо. И только если ты попытаешься своим влюбленным взором всмотреться в него, воспринять, то, может, и родишь что-то уникальное и настоящее, что будет именно про этот объект. Он будет тебе за это очень благодарен.
- Во-вторых. Это чистое восприятие. Ты и себя рядом с этим объектом воспринимаешь как будто впервые. Или это во-первых. У тебя нет знаний, ты не знаешь кто ты. Ты просто смотрение, видение. И ты будешь ровно тем, и ровно таким, каким получился контакт между вами. Новым, свежим, спонтанным. Кажется, тут я про гештальт, будь он не ладен.
****************
Ну и в-третьих, четвертых, пятых... Где нет ярлыков - там царит любовь. Ведь. В мире, где ярлыки не имеют силы, сердца открываются навстречу друг другу. В этом волшебном пространстве нет места предвзятым мнениям и стереотипам. Каждый миг уникален, чувства расцветают. Здесь любовь становится источником силы и вдохновения. А вот ярлыки, навешиваемые на людей, создают барьеры, мешая искреннему общению и не оставляя места уважению и доверию.
Вот и вся психология.
***************
Помню, как-то ходила я на исповедь в храм. Там был батюшка, который периодически светился любовью. В самые трудные минуты жизни я приходила в храм просто постоять на службе. В сердце была такая глухота, что, казалось, места для жизни там уже не найти. И вот я приходила, а он просто улыбался мне, замечал, иногда что-то говорил...
И попала я к нему на исповедь. Уже был вечер, служба почти закончилась, тетечки гремели ведрами и тряпками перед закрытием, хор и чтец что-то еще допевали. Я была последняя в очереди, народу в храме почти не осталось. И вот перечисляю я свои грехи, голос дрожит, хор что-то допевает, ведра, тряпки, в храме полумрак и свечи. А батюшка прочитал отпускную молитву, на прощание перекрестил и произнес: "Счастья Вам". Поспешил к алтарю, прижав к груди Евангелие. В этих нескольких минутах была Любовь. Батюшки уже нет в живых. Я всегда буду помнить эти два слова и ту минуту.
****************
Всегда помни про Любовь.
Я пишу этот дневник, чтобы не забывать о важном.