Радио «Виктор»: Эффективность по расписанию В последнее время, у меня часто заходят разговоры про эффективность — и в публичном пространстве и в личном общении. Иногда кажется, что если ты неэффективен прямо сейчас, то ты проигрываешь. «Сижу, пялюсь в стену, день уходит — что со мной не так?» А если пытаешься себя насильно собрать — получаешь три открытых документа и ноль результата. Это ловушка. Быть собранным всегда — невозможно. Важно другое: осознавать, когда ты включён, а когда нет — и зачем. Когда я просто не встаю по будильнику — это импульс. Когда я осознанно сдвигаю режим, потому что чувствую накопленную усталость — это решение. Когда я сижу на диване, но при этом тревожусь, что «должен бы что-то делать» — я не отдыхаю. Я застрял. А если я осознанно дал себе разрешение ничего не делать, потому что знаю: завтра важный день — то это не слабость. Это подготовка. И как тогда? Есть зоны, где я никогда не позволяю себе расслабиться. Например: 🔴Устранение влияния инцидента: на з