Мать, которая не любит своего ребёнка. Даже прочитать это нелегко. В ушах звенит какая-то внутренне встроенная цензура – ведь так не должно быть. Не может быть. Мать должна любить. А если не любит? Если не может? Если и сама толком не знает, что происходит, только срывается на ребёнка, обесценивает, игнорирует, а потом улыбается за семейным столом и мастерски держит образ «хорошей женщины»?
Мать, которая не любит – запретная тема
Об этом говорить не принято. Тем более дочери. Тем более матери.
И всё же это происходит. Тихо. Затяжно. Под сенью «приличных» семей, где в доме чисто, ужин вовремя, а девочка в нарядном платьице, но с потухшим взглядом. Потому что нелюбовь – это не всегда крик и пощёчины. Это может быть ледяное безразличие, язвительная насмешка, обесценивание или равнодушие к боли. Такая себе «гомеопатия разрушения»: маленькими дозами, но каждый день.
«Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему», – писал Толстой.
Только вот несчастные семьи часто не хотят этого признавать. Особенно, если их несчастье – слишком «аккуратное», слишком беззвучное, чтобы его можно было назвать вслух.
Молчание как семейная традиция
Есть одна фраза, которую психологи слышат чаще других от своих клиенток: «Я думала, я одна такая».
Эти пять слов – как эхом отдаются в груди. Потому что за ними – годы одиночества. Годы попыток понять: что со мной не так? Почему я – как чужая в собственном доме? Почему у других мамы могут утешить, а моя всегда занята, раздражена, или наоборот – слишком навязчива и «все знает лучше»?
Потом появляется вторая фраза: «Я никогда никому об этом не говорила. Боялась, что не поверят. Или, что подумают – это я сама во всём виновата».
Вот она – суть табу. Молчание. Молчание – как семейная традиция. Как невидимый договор: о матери – либо хорошо, либо никак. Даже если внутри – бесконечный холод.
Двойная жизнь: идеальная мать на людях, холодная – дома
Нелюбимая дочь часто растёт в ситуации, где мама кажется окружающим чуть ли не идеалом. Уютный дом, пироги, участие в благотворительности, фото на семейных праздниках. Такая мать может искренне заботиться… о том, что подумают другие. И эта двойственность сводит дочь с ума.
«Я всегда получала «пятёрки», – рассказывала одна взрослая женщина, – а мама говорила: «Ну хоть в чём-то ты хороша, с твоей-то внешностью». Но потом я случайно услышала, как она хвастается моими оценками соседке. И я не могла понять – это она меня любит или использует?»
Такое поведение – не редкость. И оно часто не осознаётся самой матерью. Ей может казаться, что она просто «воспитывает» или «держит в тонусе». Только вот тонус этот ломает крылья.
Семейные игры на выживание
А ещё есть одна тонкая вещь – когда внешне мама кажется даже ласковой.
При людях. А дома – игнор. Или насмешки. Или резкие окрики. Эта двойная жизнь разрушает у дочери способность доверять собственным ощущениям. В психологии это называют газлайтингом – когда тебе упорно внушают, что ты всё неправильно поняла, всё «не так было», что «ты выдумываешь».
«Когда я выросла и попыталась поговорить с матерью о детстве, она сказала, что я больная. Сказала, что всё это я придумала. И что теперь брат будет звать меня «сумасшедшая Дженни». Это убило остатки доверия к самой себе».
Вот почему боль нелюбимых дочерей – особенная. Она не всегда звучит, но всегда прожигает.
В таких семьях секреты – валюта. «Наша девочка просто трудный подросток», – так могут говорить родственникам. Или: «Её надо строже держать, она у нас слишком впечатлительная». Иногда отцы становятся соучастниками молчаливо – не вмешиваются. Иногда действительно не знают. А иногда, как в одном трогательном случае, поддерживают, как могут:
«Папа не спорил с мамой, но приносил мне в комнату чай, когда я плакала. Это не компенсировало всё, но я знала – хоть кто-то за меня».
У таких девочек часто есть братья или сёстры, которых мама явно предпочитает. Или меняет своё расположение – по настроению. Это становится игрой на выживание. Кто лучше угодит, кто «меньше проблемный». Поддержка даётся порционно, с прицелом на контроль. Чтобы внимание не сместилось с главного человека – самой матери.
Взрослая жизнь с дырой в душе
Но самое страшное – когда всё это ты несёшь с собой в взрослую жизнь.
Внутри звучит вечный вопрос: «Если даже мама не любит меня, кто тогда полюбит?»
Он перекрывает любой комплимент, любую похвалу, любой успех. Потому что в фундаменте – дыра. И сколько ни строй – всё проваливается. Психологи называют это нарушением базового чувства «Я» – когда самооценка формируется через чужие оценки, но ни одна из них не становится якорем.
«Я могу получить премию, услышать аплодисменты, быть успешной, – и всё равно чувствовать себя ничтожной. Потому что я помню, как мама кричала: «Из тебя ничего путного не выйдет!»«
Почему об этом всё ещё так сложно говорить?
Потому что большинство из нас воспитаны на культе материнства. Образ матери – святой. Он не подлежит критике. О нём не пишут плохого. И потому девушки, у которых всё иначе, чувствуют себя не только нелюбимыми, но и виноватыми. Будто они – предательницы, если решаются сказать правду.
А правда в том, что не все мамы любят. И не все могут. Кто-то сам вырос в нелюбви. Кто-то борется с собственными травмами. Кто-то действительно не умеет чувствовать. Это не оправдание, но объяснение.
«Боль, которую не признают, превращается в молчаливый яд», – говорил Карл Густав Юнг.
И правда – пока это внутри, оно разъедает. А когда становится словами – есть шанс на облегчение. На понимание. На выход.
Выход есть: признание боли как первый шаг
По оценкам исследователей, около 40–50% детей вырастают с небезопасным стилем привязанности. Это не означает катастрофу, но означает – внимание. Сопереживание. Нежность к тем, чьё детство не было ласковым.
Если вам повезло – и вы вспоминаете свою маму с теплом – это бесценно. Но так было не у всех. И, может быть, единственное, что мы можем – это быть осторожнее друг с другом. Помнить, что за улыбкой может скрываться история, которую не решились рассказать даже лучшему другу.
Потому что настоящая травма – часто тихая.
Что думаете по этому поводу? Делитесь в комментариях!
Буду очень признательна, если вы поставите лайк, потому что это помогает каналу развиваться. Подписывайтесь на канал, здесь много полезного.