Обращаю внимание читателей на то, что статья предназначена для людей, которые подвержены рецидивам вредных привычек, потому что не знают, как противостоять соблазну. Это можно сравнить с попыткой кататься на доске по волнам. Мы хотим оседлать волну, но каждый раз срываемся в воду. Мы делаем новые попытки, но у нас ничего не выходит. Если мы посмотрим на последовательность своих действий, то поймём, что мы пытаемся устоять на доске одним и тем же способом. Мы не правильно держим спину, не правильно упираемся ногами, плывём не под тем углом к волне. Мы не хотим менять привычки, мы пытаемся плыть на доске так, как нам удобно, мы не озадачиваем себя, не утруждаем попытками сделать что-то иначе. Поэтому результат будет тот же - мы снова будем пить, курить, принимать наркотики, объедаться, вести беспорядочную половую жизнь без контрацепции и т.п. Что же будет, если мы попробуем разобраться в технике сёрфинга? Думаю, что мы изменим свои привычки, будем пытаться поступать так же, как и опытные