👆Но это не значит, что нужно всё терпеть.
Вам когда- нибудь приходилось терпеть долгий разговор, когда вы устали, или неудобную одежду, душное помещение, музыку,которая вам не нравится?
Начните не терпеть в мелочах
🧡это первый шаг к своему удовольствию в комфорте.
🧡А как вам идея спросить себя с утра "Что я правда хочу?"
Можно начать с маленького вопроса
❓
-Что я правда хочу сегодня?
- Молоко, кофе, чай или сок. Хочу горячий или прохладный?
🧡Если вы читаете этот пост, возможно пришло время уделять внимание нюансам, а не делать всё на автомате, когда ещё и ребёнка нужно собрать, и мужа проводить.
🧡Обратите внимание на свои телесные ощущения с вопросом:
- Как мне было бы сейчас комфортнее?
- Что я прямо сейчас могу сделать для своего комфорта?
-🧡🧡🧡Оранжевый - цвет про комфорт, цвет нашей радости,эмоциональных и телесных хотелок.
Вносите оранжевые штрихи в свою жизнь.
🧡Делитесь в комментариях:
Какие три пункта из ваших обязанностей ( того, что вы терпите) вы отодвините уже на этой неделе?
