Заметить за собой одну вещь...
С удивлением кое-что обнаружил за собой, и понял, что это очень интересная вещь для исследований с клиентами, и - может быть, полезна будет и вам для самостоятельной работы.
Попробуйте понаблюдать, как по вашим ощущениям, какого размера вы бываете в разные моменты времени (вы вместе с вашим личным пространством). Для меня удивительным сюрпризом оказалось, что я в некоторые (сложные для меня) моменты становлюсь неожиданно маленьким. Но вот не маленьким мальчиком - на это я обычно очень чувствительно реагирую. А именно как бы уменьшаюсь, сдуваюсь. И это настолько для меня привычно, что было почти невозможно заметить.
Не происходит ли с вами что-то похожее в разные моменты? Предлагаю вам время от времени отслеживать это.
Если продолжить описание процесса, то одновременно с уменьшением у меня теряется витальность (жизненная энергия). Я как будто бы меньше соприкасаюсь с окружающим миром. А значит - как будто бы теряю возможность влиять на то, что происходит во взаимодействии с ним. Мне не нравится слово "жертва", сюда не подходит, но через это было бы проще всего объяснить. Словно бы я становлюсь жертвой происходящего. Тем, кто способен только наблюдать.
И по мере того, как я это стал замечать, стало понятно, что это я делаю сам, своим собственным внутренним движением. И вот тут осторожнее: если у вас что-то подобное - не спешите бороться с этим. Тут очень хорошо подходит теория парадоксальных изменений. Надо как следует рассмотреть, как именно и зачем это делается.
У меня теперь огромный интерес подмечать, какого я размера ощущаю себя в разные моменты жизни. Получилось ли у меня вас заинтересовать?
P.S. На фото - Диззи Гиллеспи, трубач с очень заметными щеками.