Ученые из Университета Нового Южного Уэльса и научного центра Neuroscience Research Australia представили новые данные, указывающие на то, что управление эмоциональным состоянием является ключевым фактором в эффективном лечении хронической боли. Результаты исследования были опубликованы в журнале JAMA Network Open.
В ходе клинического испытания, проводившегося с марта 2023 года по сентябрь 2024 года, исследователи оценили эффективность новой терапевтической методики, названной Pain and Emotion Therapy. Эта терапия направлена на улучшение способности мозга обрабатывать эмоциональные реакции, особенно негативные, которые способствуют усилению болевых ощущений.
«Изменив то, как мы переживаем эмоции, можно изменить и саму боль. Речь не только о временном облегчении, а о реальном улучшении качества жизни на длительный срок», - пояснила профессор Сильвия Гастин, руководитель исследования.
В эксперименте приняли участие 89 человек, страдающих от хронической боли. Участники прошли курс из восьми групповых онлайн-сессий с терапевтом, а также использовали специальное приложение и учебное пособие. Контрольная группа продолжала получать стандартное лечение. В результате участники, проходившие новую терапию, сообщили о снижении интенсивности боли на 10 пунктов по 100-балльной шкале, а также об улучшении эмоционального состояния и качества сна.
«Обычно у людей с хронической болью наблюдается ухудшение психического здоровья — тревожность, депрессия, суицидальные мысли. Мы показали, что работа с эмоциями помогает справляться с этими проблемами и, как следствие, уменьшать боль», — отметил Нелл Норман-Нотт, соавтор исследования.
Одна из участниц Джабез Эллайс страдала от хронической боли в течение десяти лет. Она отметила, что после курса терапии почувствовала себя спокойнее, что немедленно отразилось на уровне боли. Другой участник Ричард Бомонт, страдающий от рака и болей в пояснице, говорит, что теперь может снизить уровень боли с девяти до четырех баллов, просто «успокоив мозг».
Авторы подчеркивают, что онлайн-формат позволил привлечь пациентов из отдаленных регионов и сделать терапию доступной для людей с ограниченной мобильностью или социальной тревожностью. Следующим шагом станет масштабное клиническое исследование, запланированное на 2026 год при поддержке Австралийского фонда медицинских исследований. Команда уже призывает всех заинтересованных лиц регистрироваться для участия.
«Наше исследование подтверждает: лечить хроническую боль нужно не только телом, но и эмоциями. Это может стать прорывом в терапии и облегчить жизнь миллионам людей», — заключила профессор Гастин.
Больше срочных и эксклюзивных новостей — в телеграм-канале АиФ