Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

День сурка. Что мешает позитивным изменениям?

Обратилась ко мне девушка, назовем её Жанной, и рассказала такую историю: «Я вдруг осознала, что вся моя жизнь превратилась в «день сурка». Утренний подъем, завтрак, дорога на работу, работа, обед, работа, дорога домой, подготовка ко сну, сон. И так день за днём. Это скучно! Ничего в моей жизни не меняется. И это страшно. Мне срочно захотелось что-то в жизни поменять. Но как начинаю думать, что именно надо поменять, становится еще страшнее. Это почти невозможно! Вот и зависла я в шпагате между двух стульев. Куда податься, не знаю. Мне нужен ресурс для изменений. Мне нужно принять решение - оставаться в старом или двигаться в новое». Договорились посмотреть на ситуацию Жанны в расстановке. Метод расстановки – очень быстро и наглядно помогает выявить корневые причины проблемной ситуации. *** В первом образе расстановки – насмешники. Они с непередаваемым сарказмом смотрят на Жанну, которая рассказывает им о своём желании поменять свою жизнь. «Куда ты денешься с подводной лодки? Здесь у те

Обратилась ко мне девушка, назовем её Жанной, и рассказала такую историю:

«Я вдруг осознала, что вся моя жизнь превратилась в «день сурка». Утренний подъем, завтрак, дорога на работу, работа, обед, работа, дорога домой, подготовка ко сну, сон. И так день за днём. Это скучно! Ничего в моей жизни не меняется. И это страшно. Мне срочно захотелось что-то в жизни поменять. Но как начинаю думать, что именно надо поменять, становится еще страшнее. Это почти невозможно! Вот и зависла я в шпагате между двух стульев. Куда податься, не знаю. Мне нужен ресурс для изменений. Мне нужно принять решение - оставаться в старом или двигаться в новое».

Договорились посмотреть на ситуацию Жанны в расстановке. Метод расстановки – очень быстро и наглядно помогает выявить корневые причины проблемной ситуации.

***

В первом образе расстановки – насмешники. Они с непередаваемым сарказмом смотрят на Жанну, которая рассказывает им о своём желании поменять свою жизнь. «Куда ты денешься с подводной лодки? Здесь у тебя и губа в борще, и усы в лапше, и вообще. Здесь всё схвачено, за всё заплачено. Чего тебе еще надо?»

Пришлось Жанне в качестве решения прочищать свою голову от их внушений. Чтобы не мешали ей жить так, как она сама того хочет. Так и сказала им: «Я не собираюсь соответствовать вашим ожиданиям! У меня своя жизнь!»

***

Во втором образе расстановки – авторитеты, учителя всего нового. Они, как оказывается, ничем не лучше насмешников в том смысле, что совершенно высокомерно и без всякого учета мнения и интересов Жанны навязывают ей свой образ жизни как эталонный. Навязывают свои ценности как единственно возможные. Шаг в сторону – побег, прыжок на месте – провокация. И свободолюбивой Жанне такое отношение не по нутру. «Не заходит и всё!» - как говорят пастухи североамериканских прерий.

Жанна в качестве решения очень уважительно поговорила с авторитетами, светилами и лампадами мудрости, поблагодарила их за заботу и сказала: «Благодарю за ваш бесценный опыт. Но это ваш опыт. А я обязательно создам что-то своё. Это будет мой, совершенно уникальный узор мыслей, чувств и практики жизни».

***

В третьем образе расстановки – женщины по роду матери Жанны, которым не повезло в партнерстве, не повезло с мужьями. Одна была «бессловесной», вела себя при муже и родственниках «как пустое место». Другие угодливо кивали и кланялись как китайские болванчики, глаза долу, прогиб в спине характерный: «Чего изволите?!» Все эти женщины угождали другим, и никак не развивались сами.

Жанна на них посмотрела с уважением и любовью и сказала нежно: «Дорогие женщина моего рода. Вы выбрали жить вот так. Это ваш выбор. Это ваша судьба. Я на ваше не претендую. Я сегодня выбираю жить по-своему, свободно и легко. Ваши стратегии жизни оставляю вам и вашему времени».

***

В четвертом образе расстановки – женщины в роду, которые в первом браке теряли мужчин и создавали новый брак в зрелом возрасте – скорее не по любви и страсти, а по необходимости. Новое входило в их жизнь через боль утраты, через горевание и слезы.

Жанна обратилась к этим женщинам: «Женщины дорогие, для вас обретение нового происходило через горе и страх, боль и слёзы. Очень вам сочувствую, но нести-повторять ваши чувства не буду. Я развитие и движение к новому не буду смешивать со страхом, болью, горем и слезами. Это ваш сценарий».

***

В пятом образе расстановки обнаружилась фигура мёртвого человека, которая стремилась целиком занять тело и жизненное пространство Жанны, буквально выталкивая её со своего правильного места в системе. Это было похоже на то, как подросший кукушонок выталкивает из гнезда птенца хозяев.

Жанна отнеслась к этому на редкость благостно. Поприветствовала, выразила уважение, да и проводила мёртвого в мир мёртвых. Благо в рамках расстановки эту процедуру можно провести очень быстро и наглядно.

***

В завершении работы сделали несколько ресурсных практик.

  • Жанна познакомилась и соединилась с той частью себя, которая готова меняться на благо себе и людям.
  • Жанна выразила искреннюю благодарность Вселенной за помощь в обретении нового. Эта практика называется «Благодарность заранее». Результаты этой практики просто потрясающие. Проверено. Это работает!
  • Жанна сделала шаг вперед и примерилась к новому. Примерка к новому прошла успешно. Костюмчик нового оказался в пору. Сидел на Жанне как влитой. С чем мы её и поздравляем.

Пожелаем Жанне счастья, здоровья и успехов всяческих! И главное изменений приятных!

***

Написано в соавторстве с Надеждой Матвеевой

Автор: Карпенков Юрий Витальевич
Психолог, Онлайн консультант преподаватель

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru