Недавно наша компания собралась у Тамары Петровны на день рождения. Сидим, чай пьем, разговариваем. И тут заходит ее соседка Зинаида Васильевна поздравить именинницу. Женщина умная, добрая, в прошлом учитель русского языка. Но, боже мой, на что она была похожа!
Седые корни волос сантиметра по три отросли, а остальное — цвета "воронье крыло". Кофта застиранная, юбка вся в катышках, а на ногах — потрескавшиеся балетки, хотя на улице уже холодно.
Когда она ушла, Тамара Петровна вздохнула: "Представляете, ей и шестидесяти нет, а выглядит на все семьдесят пять..."
Эта встреча заставила меня задуматься. Возраст — не приговор для женской привлекательности. Конечно, мы уже не юные девушки, и нам не нужно гнаться за модой или пытаться выглядеть на тридцать. Но опрятность, ухоженность и чувство собственного достоинства никто не отменял.
За свои 62 года и многолетнюю работу в отделе кадров, где я видела сотни женщин разных возрастов, я выделила несколько "мелочей", которые могут превратить элегантную даму в неопрятную старушку. А главное — поняла, как легко это исправить!
1. Запущенная седина и неудачная окраска
С возрастом наши волосы седеют — это естественный процесс. Но есть огромная разница между благородной сединой (или хорошо окрашенными волосами) и тем, что я вижу часто: черные или рыжие волосы с сантиметровыми седыми корнями.
Помню, как в нашей бухгалтерии работала Нина Сергеевна. Красила волосы в иссиня-черный — и при ее бледной коже это смотрелось как парик. Добавьте к этому вечно отросшие корни, и получался просто удручающий эффект.
Как исправить:
• Если красите волосы, выбирайте оттенок на 1-2 тона светлее вашего натурального цвета юности. Темные краски подчеркивают морщинки и делают лицо старше.
• Подберите краску без аммиака, они теперь есть и в недорогих вариантах.
• Подкрашивайте корни вовремя — хотя бы раз в 3-4 недели. Если ходить в салон дорого, научитесь делать это дома. Я вот уже 15 лет сама прекрасно справляюсь.
• Или примите свою седину! У меня есть подруга Софья Марковна — она перестала краситься в 65 лет, отрастила красивые серебристые волосы, и теперь выглядит просто сногсшибательно.
2. Одежда не по размеру
Многие из нас с возрастом немного полнеют. И часто продолжают носить вещи, которые стали малы. Или наоборот — из-за болезни похудели, и теперь одежда болтается.
Моя соседка Анна Петровна лет пять носит один и тот же костюм, который уже так обтягивает ее формы, что пуговицы на жакете того и гляди отлетят. А ведь новый костюм того же фасона, но большего размера сразу бы сделал ее вид аккуратнее.
Как исправить:
• Честно оцените свой нынешний размер и подберите одежду, которая сидит комфортно, не обтягивает и не висит мешком.
• Не обязательно покупать всё новое — пересмотрите свой гардероб, что-то можно отдать в ателье на подгонку по фигуре.
• Избавьтесь от вещей, которые носили, "когда были стройнее". Они только расстраивают и захламляют шкаф.
• Выбирайте ткани, которые хорошо драпируются — они скрывают недостатки фигуры и выглядят элегантно.
Изношенная обувь
Заметила, что многие женщины в возрасте экономят именно на обуви. Носят до последнего стоптанные туфли, потрескавшиеся ботинки, разваливающиеся балетки.
В нашем бывшем профкоме работала милейшая женщина, Валентина Ивановна. Всегда в костюме, с прической, с маникюром. Но туфли... Боже мой, эти растоптанные туфли с потертыми носами портили весь вид.
Как исправить:
• Имейте хотя бы две пары сезонной обуви и чередуйте их — так они дольше сохранят форму.
• Регулярно чистите обувь и используйте специальные кремы для кожи, чтобы не трескалась.
• Вовремя относите обувь в ремонт — заменить набойки или подклеить отстающую подошву стоит недорого, а вид сразу становится аккуратнее.
• Выбирайте качественную обувь из натуральных материалов, пусть и подороже — она и прослужит дольше, и выглядит лучше, и ногам комфортнее.
• На распродажах можно найти хорошую обувь с большими скидками!
4. Катышки на одежде
Это настоящий бич для многих из нас! С возрастом мы больше ценим комфорт и часто выбираем мягкие трикотажные вещи. Но именно они быстрее всего покрываются этими предательскими катышками, особенно в местах сгибов и трения.
Моя бывшая коллега Лидия Михайловна обожала свой синий кардиган, но носила его уже лет десять. В итоге рукава и бока были сплошь покрыты катышками, хотя сама вещь еще была крепкой.
Как исправить:
• Раз в неделю осматривайте свою одежду и удаляйте катышки специальной машинкой (они сейчас стоят недорого) или даже одноразовым станком для бритья.
• При стирке выворачивайте вещи наизнанку и используйте режим для деликатных тканей.
• Вещи с большим количеством катышек пора отправить на дачу или для домашней носки, а на выход купить новые.
• Обращайте внимание на состав ткани при покупке — некоторые синтетические материалы особенно склонны к образованию катышков.
5. Неухоженные руки и ногти
Наши руки выдают возраст быстрее лица. А ведь именно на них часто смотрят при разговоре.
Как-то на юбилее подруги я познакомилась с ее родственницей. Женщина была одета элегантно, прическа аккуратная. Но когда она протянула мне руку для знакомства, я увидела обломанные ногти с остатками лака, сухую кожу и глубокие трещины. Весь образ сразу поблек.
Как исправить:
• Ежедневно пользуйтесь кремом для рук. Я держу тюбики везде — у кровати, у телевизора, в сумочке.
• Раз в неделю делайте питательную маску для рук — просто нанесите толстый слой крема и наденьте хлопчатобумажные перчатки на 30-40 минут.
• Поддерживайте ногти в порядке — пусть они будут короткими, но аккуратно подпиленными, без заусенцев.
• Если покрываете ногти лаком, выбирайте нейтральные оттенки — они дольше выглядят свежими и не так заметны, когда начинают стираться.
• Носите перчатки при работе с водой и химическими средствами.
6. Устаревшая или избыточная косметика
Наше лицо с годами меняется, и методы макияжа тоже должны меняться. Но многие из нас застревают в привычках молодости.
В нашем доме живет Антонина Павловна — ей за семьдесят, а она до сих пор рисует себе яркие стрелки, как в 60-е годы, и использует синие тени. На ее возрастном лице с морщинками это выглядит, к сожалению, не очень органично.
Как исправить:
• С возрастом лучше перейти на более мягкие оттенки. Вместо черной подводки — коричневая, вместо яркой помады — нюдовые или полупрозрачные оттенки.
• Обновите свою косметичку. Правило для всех возрастов — тональные средства и тушь нужно менять каждые 6-12 месяцев.
• Научитесь наносить макияж при дневном свете — так вы лучше увидите, насколько естественно он выглядит.
• Увлажнение — ключевой момент! Перед макияжем всегда наносите хороший увлажняющий крем.
• Помните, что мелкие блестки и перламутровые текстуры могут подчеркивать морщинки. Лучше выбирать матовые или сатиновые финиши.
7. Запах пожилого человека
Деликатная, но важная тема. С возрастом наш естественный запах тела меняется из-за гормональных изменений. К этому может добавляться запах лекарств, старой одежды, иногда — домашних животных.
В поликлинике я часто вижу пожилых женщин, от которых ощутимо пахнет нафталином, старыми вещами или просто "бабушкой". А рядом с ними — такие же пожилые дамы, от которых пахнет чистотой и легкими духами.
Как исправить:
• Ежедневный душ — это не роскошь, а необходимость. Если трудно принимать душ каждый день из-за проблем со здоровьем, используйте влажные салфетки для интимной гигиены и подмышечных впадин.
• Антиперспиранты и дезодоранты нужны в любом возрасте.
• Регулярно стирайте одежду, даже если она не выглядит грязной. Запахи впитываются в ткань.
• Проветривайте шкаф с одеждой и не используйте нафталин — сейчас есть более современные и приятно пахнущие средства от моли.
• Выбирайте легкие, свежие ароматы — они освежают и создают приятное впечатление.
Любовь к себе в любом возрасте
Знаете, дорогие мои, все эти "недочеты" не имеют ничего общего с возрастом как таковым. Они скорее говорят о том, что женщина перестала обращать внимание на себя, решила, что "в моем возрасте уже все равно".
Но это не так! Я твердо убеждена, что любить себя, заботиться о своем внешнем виде нужно в любом возрасте. Не ради других, а ради самой себя.
Когда я выхожу из дома аккуратно одетая, с уложенными волосами и легким макияжем, я чувствую себя увереннее. Мне приятнее общаться с людьми, я больше улыбаюсь, а в ответ получаю больше доброжелательных взглядов.
В нашем возрасте мы заслуживаем уважения — в том числе и к своей внешности. И пусть никто не говорит вам, что "после 60 уже не важно, как ты выглядишь". Важно! И дело не в красоте, а в самоуважении и достоинстве.
И еще одно. Все эти советы работают, только если вы делаете это для себя, а не для того, чтобы угодить кому-то или соответствовать чужим стандартам. Ухоженность — это проявление любви к себе, а не погоня за молодостью.
А как вы, дорогие читатели, поддерживаете себя в форме? Какие маленькие хитрости помогают вам выглядеть опрятно и элегантно, несмотря на возраст? Поделитесь в комментариях, мне очень интересен ваш опыт!
С теплом, Маргарита Сергеевна