Вопрос Главному наркологу Москвы: «На майские праздники всегда выезжаем на природу и часто выходит так, что после природного выезда с шашлыками и алкоголем получаем легкую простуду. Странно, ведь многие говорят, что алкоголь согревает и лечит простуду, так ли это?»
- ЭТО МИФ. НА САМОМ ДЕЛЕ: Алкоголь не может служить средством «дезинфекции» и не защитит организм от микробов. Алкоголь не помогает «уничтожить микробы», а напротив, снижает иммунитет, и организму становится сложнее бороться с болезнью. Регулярный прием алкоголя приводит к нарушению естественных биологических структур и процессов организма, обеспечивающих защиту человека от потенциально опасных вирусов, бактерий и других микроорганизмов.
Защитить себя от частых простудных заболеваний поможет только укрепление иммунной системы, которое включает в себя рациональное питание, соблюдение режима сна и бодрствования.
Также не стоит забывать, что под воздействием алкоголя люди теряют контроль над своими действиями. В результате этого увеличивается вероятность не только травм и несчастных случаев, но и агрессивного поведения. Кроме того, злоупотребление спиртным неминуемо приводит к серьезным проблемам со здоровьем. Хронические алкогольные заболевания, такие как цирроз печени, гастрит и панкреатит, могут проявиться даже у тех, кто не считал себя алкоголиком до этого момента. Важно помнить, что на организм негативно воздействует не только сам алкоголь, но и сочетание его с продуктами, особенно тяжелой пищей. Важно обратить внимание, что будет на столе во время пикника.
Майские праздники — это прекрасное время для отдыха и встреч с близкими. Однако формируя свои планы, важно помнить о последствиях, которые могут возникнуть из-за злоупотребления алкоголем. Давайте сделаем эти праздники безопасными и радостными, избегая ситуации, которые могут вызвать негативные последствия.
📞Московская наркология работает для Вас 24/7 и в праздничные дни. Связаться по вопросам зависимости можно уже сейчас: Телефон горячей линии: +74957096404 https://t.me/mos_centr_narcology/3937
- по ссылке режим работы в майские праздники.
