А вы знали, что сегодня, 6 мая -
«Международный день без диет?
Этот день призван популяризировать здоровый образ жизни и расхождения в концепции диет, которые часто ущербно влияют на наше здоровье и самооценку.
Этот день отмечается также для того, чтобы напомнить людям о том, что правильное питание не должно быть связано с запретами и жесткими ограничениями. Вместо этого, мы должны фокусироваться на выборе пищи, которая является полноценной, питательной и вкусной
Очень символично, друзья, получается я с командой как раз популяризаторы данного подхода 365 дней в году ))
Не помню, рассказывала ли тут о создании Клуба Про Стройность с коллегами , но отзывами за месяц его существования с удовольствием поделюсь ❤️
Погреться и привыкнуть к этой мысли в чате Предстарта можно тут 👉 https://t.me/+7gnzUaWuX64wMjUy
