Вчера закончился наш 100 дневный курс и вот какие результаты у меня Общий вес минус 1.8 Уровень внешнего жира минус 1,7 👆🏻 Уровень воды увеличился на 0,9 Костная масса без изменений Биологический возраст минус 5 лет !!! Внутренний жир минус 0,5 % Не обошлось без потерь минус 0,2 в мышцах. Выводы сделаны. Программу улучшу. Признаю работу крайне полезной для организма
Вчера закончился наш 100 дневный курс и вот какие результаты у меня
Общий вес минус 1.8
Уровень внешнего жира минус 1,7 👆🏻
Уровень воды увеличился на 0,9
Костная масса без изменений
Биологический возраст минус 5 лет !!!
Внутренний жир минус 0,5 %
Не обошлось без потерь минус 0,2 в мышцах.
Выводы сделаны. Программу улучшу.
Признаю работу крайне полезной для организма
