Когда я продумывала этот поток группового сопровождения, мне очень хотелось сделать его особенным

Когда я продумывала этот поток группового сопровождения, мне очень хотелось сделать его особенным.

Чтобы вы не просто прошли этап трансформации, а почувствовали, как поддержка работает на всех уровнях — не только в голове, но и в теле💃

Поэтому в этот раз я пригласила дополнительных экспертов — и одна из них — Ксения, тренер по йоге.

Я сама была на её практике и могу честно сказать: заниматься с живым тренером — это совсем не то же самое, что повторять за видео с YouTube. Это другой уровень.

Ксения замечает всё — даже через экран: где вы перенапрягаетесь, где зажато, где просто халтурите 😅

Йога с ней — не про шпагат. Это инвестиция в своё тело и самочувствие, которая окупится гибкостью, здоровыми суставами и внутренним спокойствием.

Она точно знает, как работать с телом так, чтобы в 40 чувствовать себя на 20 (а не наоборот).

Если у вас:

— болит спина,

— сидячая работа,

— отёки,

— не хватает лёгкости, энергии,

— хочется снова чувствовать тело —

попробуйте практики с Ксенией.

В её Телеграм-канале https://t.me/deystvennaya есть короткие и бесплатные занятия — можно начать с них и сразу почувствовать разницу.

💗А по моей рекомендации — скидка 10% на месячный абонемент.

Позвольте себе заботу, которая будет не в тягость, а в радость 🫶