Иногда я смотрела на себя в зеркало и чувствовала только усталость.
Сколько лет я пыталась исправить себя — килограммы, черты, «не те» бёдра...
А потом случилось одно утро, после которого я перестала быть к себе такой строгой.
Я просто изменила один взгляд и это перевернуло всё! Я проснулась рано, как обычно, и пошла на кухню варить кофе.
Автоматически посмотрела в зеркало по пути и уже собиралась снова мысленно себя "отчитать".
За бледную кожу, за то, что снова не пошла на тренировку, за вчерашнюю булочку на ночь. И вдруг я поняла: мне просто надоело, надоело каждый день быть себе врагом.
Надоело ловить в зеркале не взгляд, а придирку.
Надоело чувствовать, что с собой нужно всё время "что-то делать", чтобы иметь право просто жить. В тот момент я как будто впервые за долгое время посмотрела на себя глазами человека, а не судьи.
Увидела усталость, увидела мягкость, увидела кого-то, кто просто хочет тепла. И знаешь, я сказала себе: "Давай просто поживём. Без войны с собой."…И с
Иногда я смотрела на себя в зеркало и чувствовала только усталость.
Сколько лет я пыталась исправить себя — килограммы, черты, «не те» бёдра...
А потом случилось одно утро, после которого я перестала быть к себе такой строгой.
Я просто изменила один взгляд и это перевернуло всё!
Я проснулась рано, как обычно, и пошла на кухню варить кофе.
Автоматически посмотрела в зеркало по пути и уже собиралась снова мысленно себя "отчитать".
За бледную кожу, за то, что снова не пошла на тренировку, за вчерашнюю булочку на ночь. И вдруг я поняла: мне просто надоело, надоело каждый день быть себе врагом.
Надоело ловить в зеркале не взгляд, а придирку.
Надоело чувствовать, что с собой нужно всё время "что-то делать", чтобы иметь право просто жить. В тот момент я как будто впервые за долгое время посмотрела на себя глазами человека, а не судьи.
Увидела усталость, увидела мягкость, увидела кого-то, кто просто хочет тепла. И знаешь, я сказала себе: "Давай просто поживём. Без войны с собой."…И с этого дня я перестала себя критиковать.
Нет, не стала внезапно обожать каждую деталь. Просто научилась смотреть с пониманием.
Как на подругу. Как на кого-то, кого ты не хочешь ранить...
