Так случилось, что мне пришлось рано повзрослеть. Стать серьезной и очень ответственной Девочкой. Моя Психика выбрала такой способ защитить себя.❤️
На самом деле, даже в этом, как и во всем в Жизни, есть положительная сторона. Моя серьезность рано привела меня в Саморазвитие. Пока Сверстники читали романы и комиксы), я всё больше читала книги о коммуникации, личностном росте и о том, как Саморазвитие качественно меняет Жизнь Человека. Впоследствие это стало моей профессией Коуча. А сейчас я доросла до того, что обучаюсь на Психолога. Это было моим желанием еще лет с 20 или около того.
Вернемся к теме Радости.
Я заново учусь радоваться и легче относиться ко всему. И это для меня не о том, чтобы резко стать несерьезной, это о здоровом балансе серьезности, ответственности и легкости.⚖️
И я хочу поделиться с вами одной важной мыслью, которая в корне меняет Жизнь:
😍 Вы всегда имеете право на свою радость.
Можете так и записать в свой красивый блокнотик или в заметки на телефоне и регулярно повторять себе:
«Я всегда имею право на собственную радость».❤️
🍀 Даже если внутренний контролирующий объект, обычно внутренний Родитель громким голосом твердит:
«Какая радость? Тебя же уволили и у тебя нет Денег» или «Ты же так и не смог(ла) создать Семью» или «Ты же не на обложке «Forbes», а всего лишь на обложке «Мурзилки». Вы имеете право на радость.
И гордиться собой в любой точке вашей Жизни.❤️
Сейчас пойдем в еще большее расширение, люблю такое).
Вы имеете право на свою радость даже если Людям вокруг тяжело.❤️
Вы не радуетесь боли и горю других Людей, вы радуетесь Себе. Почувствуйте эту разницу. ❤️
Это ваше право по рождению. Вы можете сопереживать чужим проблемам, но ваша радость - это ваше базовое право. И никто, запомните, никто не имеет права манипулировать вами через свои проблемы.🔥
Тут может подниматься огромное чувство вины, при чем на уровне Рода и на коллективном уровне. Это повод обратиться к Терапевту и поработать над чувством вины.
💫 А как вы проживаете чувство радости?
💫 Легко ли оно вам дается?
💫 Как совмещаете серьезность и радость?
💫 Насколько испытываете чувство вины за свою радость?
Поделитесь своими мыслями. Это важно и интересно.✍️
С Любовью❤️
