Реальность – это, конечно, хорошо, но она не отменяет того факта, что у каждого из нас свое психическое содержание. И это психическое содержание – своеобразная призма, очки, через которую мы видим этот мир. Кому-то с очками повезло, они достаточно хорошо передают картину происходящего, кому-то приходится сильно напрячься, чтобы что-то разглядеть, а кто-то и вовсе видит оставленные на стеклах отпечатки пальцев, какой-то сор и ничего более. Субъективность. То, чего мир никогда не лишится. Дар это или наказание - вопрос философский, но нам с вами интересно-то что? Интересно свое, собственное. По крайней мере я к этому интересу точно призываю.
Как правило, свою субъективную реальность хорошо исследовать рядом с другой психикой (важное условие, чтобы эта психика была в более-менее адекватном состоянии). Отражаясь в другом, мы получаем возможность свериться. И это очень хорошая возможность. Сверяясь мы получаем информацию: мир разный и настолько большой, что не заканчивается лишь на наших собственных представлениях и фантазиях о нем. А еще мы можем обратить внимание на внутреннее содержание. Проанализировать это содержание, с интересом к нему отнестись. И поразмышлять, как оно у нас так получилось.
Наш небольшой эксперимент с видео (опубликован в телеграм-канале. Там я предлагала посмотреть 42секундное видео и поделиться в комментариях тем, на что обратили внимание)- не повод для интерпретаций. Цель его была лишь подчеркнуть разность каждого из нас, не более. Но я предлагаю пойти дальше и попробовать поразмышлять о своем внутреннем (ниже представлен ряд вопросов, которые могут помочь в этом поиске. Отвечать на все не обязательно):
На что чаще всего обращаете внимание вы? Какие интерпретации тому или иному событию чаще всего даете?
Что остается внутри?
С каким чувством живете?
Может быть, что-то в жизни повторяется из раза в раз, одна и та же мысль, одна и та же фантазия, возможно, даже один и тот же сон…
таких открытий может быть несколько. Зафиксируйте это. Это часть вашей психической реальности. Она не объективна, но она имеет место быть лично для вас.
Автор: Анна Морковина
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru