Как стресс делает тебя одиноким Иногда ты так долго держишься, что это становится привычкой. День за днём — ты как будто справляешься. Всё под контролем. Всё нормально. Кроме одного: ты вдруг понимаешь, что тебе очень тяжело выдерживать людей. Хронический стресс опасная хрень.Многие обнаруживают у себя, когда последствия уже дали о себе знать. Это состояние, в котором тело и психика живут на износ. Даже очень тяжелые ситуации можно пережить с минимальными последствиями, но есть одно важное НО. Уйдёт ли реакция на стресс в долгосрочную перспективу или останется просто моментом. А что делать, если раздражитель с тобой постоянно? ❗️ В этом состоянии человек энергетически "рыхлый". Выглядит в тонком плане так же, как при болезнях или у тех, кто в состоянии опьянения. Природный щит перестаёт быть плотным. Реакция на людей начинает быть более острой. Любая мелочь — уже как удар. Поэтому интуитивно тяжелее находиться рядом с людьми, хочется уединения❗️ Вовремя принятые меры помогают сбере