Найти в Дзене

Куриный салат с виноградом и орехами на ужин

Белки-10 жиры-15.8 углеводы-16 Ккал-244.1 -майонез 200гр; -уксус яблочный 4ч.л; -мед 6ст.л; -мак 1ч.л; -перец и соль по вкусу; -куриная грудка(копчёная 1шт); -пеканы 60гр; -виноград (красный) 200гр; -сельдерей(стебли) 2шт. Майонез, уксус, мед и мак выложите в миску. Смешайте. Посолите и поперчите. Вымойте и высушите виноград. Поджарьте орехи(пиканы). Тонко нарежьте сельдерей. Все ингредиенты смешайте. Добавьте мелко нарезанную курицу. Налейте подготовленный соус. Перемешайте салат. Желательно охладить салат в холодильнике около час.
Оглавление

                                  На 100 грамм
На 100 грамм

Белки-10 жиры-15.8 углеводы-16

Ккал-244.1

Игридиенты:

-майонез 200гр;

-уксус яблочный 4ч.л;

-мед 6ст.л;

-мак 1ч.л;

-перец и соль по вкусу;

-куриная грудка(копчёная 1шт);

-пеканы 60гр;

-виноград (красный) 200гр;

-сельдерей(стебли) 2шт.

Приготовление:

Шаг 1.

Майонез, уксус, мед и мак выложите в миску. Смешайте. Посолите и поперчите.

Шаг 2.

Вымойте и высушите виноград.

Шаг 3.

Поджарьте орехи(пиканы).

Шаг 4.

Тонко нарежьте сельдерей.

Шаг 5.

Все ингредиенты смешайте. Добавьте мелко нарезанную курицу.

Шаг 6.

Налейте подготовленный соус.

Шаг 7.

Перемешайте салат. Желательно охладить салат в холодильнике около час.

Приятного аппетита!