Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
NO PANIC

Мой первый опыт ПА и ВСД. Как это было? Рассказываю

Моя первая публикация на канале. Наверное стоит начать со знакомства... Меня зовут Павел. Я долговое время страдал от панических атак, так называемого ВСД и всех его проявлений (а их очень много). Этот канал задуман не для воронки продаж моих курсов и тд. Исключительно поделится своим прожитым опытом борьбы с данным недугом. Возможно это кому-то поможет. Тем кто переживает этот или тем кто рядом с такими людьми. Жил я достаточно не скучную жизнь: работа, веселые посиделки с друзьями, досуг, путешествия по городам России и не только. В какой-то из моментов своей жизни я начал замечать, что перестаю справляться с работой, апатия и отсутствие удовлетворения от жизни в целом. Отношения с людьми начали рушится. Постоянные головные боли. Продолжалось такое состояние не стояния пару месяцев. В один из дней, бросив все и выключив телефон, я улетаю из своего города в Москву. Решил сделать так называемую перезагрузку. За три дня проведенных там, обошел пешком все стоящие места столицы. Первые дв
Оглавление

Моя первая публикация на канале. Наверное стоит начать со знакомства...

Меня зовут Павел. Я долговое время страдал от панических атак, так называемого ВСД и всех его проявлений (а их очень много). Этот канал задуман не для воронки продаж моих курсов и тд. Исключительно поделится своим прожитым опытом борьбы с данным недугом. Возможно это кому-то поможет. Тем кто переживает этот или тем кто рядом с такими людьми.

Маленькая предыстория

Жил я достаточно не скучную жизнь: работа, веселые посиделки с друзьями, досуг, путешествия по городам России и не только. В какой-то из моментов своей жизни я начал замечать, что перестаю справляться с работой, апатия и отсутствие удовлетворения от жизни в целом. Отношения с людьми начали рушится. Постоянные головные боли. Продолжалось такое состояние не стояния пару месяцев.

В один из дней, бросив все и выключив телефон, я улетаю из своего города в Москву. Решил сделать так называемую перезагрузку. За три дня проведенных там, обошел пешком все стоящие места столицы. Первые два дня делал это через силу и под шафе, на третий день почувствовал необычную легкость, будто голова стала легче и головные боли прошли без приема таблеток.

Третий день подходил к концу и надо было улетать домой. Решил зайти в мак
перекусить перед дорогой и полетом (тем более сами знаете цены на еду в аэропортах), да и замерз, на улице был март, пакостная погода. Найдя свободное место, присел и решил сделать заказ через телефон. Тут я понимаю что мне резко становится жарко...

Знакомство с ПА

Мандраж от холода исчез за долю секунды, начало сводить (ну или неметь) щеки. Поворачиваю голову в сторону, картинка поплыла, удар в голову (давление) и я падаю на пол.

Люди вокруг тут же сбежались ко мне, все пытались мне помочь подняться. После того как я встал на ноги, понимаю что меня всего трясет, мне тяжело говорить и жутко хочется в туалет по маленькому, прям невыносимо. Собравшись с силами пошел в туалет, дверь оставил открытой, а то мало ли свалюсь и не смогу подняться. Кто-то из очевидцев вызвал скорую.

Что я чувствовал в тот момент? Страх! Я умирал, как мне казалось тогда. Первое что пришло в голову, случился инсульт или инфаркт (обычные мысли тревожника) в 24 года. Лицо белое, руки холодные, сердце будто выпрыгнет из груди. Тут приехала скорая, довольно быстро, и 10 минут не прошло.

В карете скорой помощи

Дошел до машины я своим ходом. Меня сразу же расположили на кушетке и помогли снять верх, чтобы снять кардиограмму. Результат был нормальный, ритм в норме. Начали мерять давление, 180 на 100 при пульсе в 150. Тут я испугался еще больше, начал сыпать бригаду вопросами про смерть и смогут ли они меня откачать. Меня заверили, что все под контролем и дали мне какую-то очень горькую таблетку под язык.

Таблетка подействовала очень быстро. Давление упало и я почувствовал жуткий холод по всему телу, стало хуже. После более-менее стабилизации состояния меня начали опрашивать. Я сразу сказал врачу, что у меня вылет через 3 часа и срочно надо вставать на ноги и лететь в сторону аэропорта. Меня уверили, что необходимо сдать пару срочных анализов, дабы исключить страшные патологии, а они возможны только в больнице.

Я отнекивался до последнего, но врач нашел компромисс. Меня повезли в больницу неподалеку от аэропорта. Все необходимые тесты я сдавал вне очереди. Результаты ждал около часа.

Никаких патологий по первичным анализам не вижу. Нужно ложиться в стационар! - Сказал мне доктор.
Я не лягу, у меня самолет. - Ответил я.

Написав письменный отказ, я поехал в сторону аэропорта. В голове не было мыслей, меня как будто выжали и выкинули...

На самолет я успел прям впритык. Сев на на самолет, я вырубился прям до взлета, сил не было совсем. Прилетел в свой город я уже ночью, забрал машину с парковки и поехал в сторону дома. Мыслей по поводу произошедшего не было до сих пор.

На следующий день я проснулся уже уставшим и с кучей мыслей. Появилась тревога, что это повторится. Один вопрос в голове: Что это было?!

В следующих статьях буду подробно рассказывать свой путь от А до Я. Подпишитесь чтобы не пропустить!

Рассказывайте свои истории в комментариях, давайте обсудим их вместе.