Нарушение кровоснабжения в хрящевой ткани и неудобная обувь приводят к боли в коленях. Как именно она возникает, рассказал врач-терапевт, эндокринолог и кардиолог Алексей Жито в программе "Доктор 24".
По словам эксперта, боль в коленях у молодых людей может возникнуть из-за долгой неудобной позы. Например, когда человек подкладываеет ноги под ягодичную область во время работы за компьютером. Это нарушает кровоснабжение в хрящевой ткани и приводит к болевому синдрому. Также неправильное распределение нагрузки растягивает некоторые суставные хрящи, из-за чего развивается артроз.
Среди женщин распространено ношение обуви на каблуках или, наоборот, на плоской подошве. Однако первая оказывает чрезмерную нагрузку на внутреннюю поверхность коленного сустава, а вторая – на наружную. В результате развивается атрофия хрящевой ткани, а затем анатомические изменения.
Для определения состояния суставов врач советует воспользоваться лестницей или эскалатором. Если во время подъема по ступенькам возникает болевой синдром, это сигнализирует о запущенном артрозе. В таком случае пациенту необходимо обязательно пройти диагностику и разобраться в причине боли.
Если же неприятные ощущения появились при спуске с лестницы, то это признак старой травмы, например, разрыва мениска при легком падении.
Ранее врач-диетолог и кандидат медицинских наук рассказала, что продукты с коллагеном положительно влияют на здоровье суставов в зрелом возрасте.