10.05.2025
День личного рекорда субботней пробежки на Ангарских прудах. Сегодня давили на газ без тормозов. На прошлых выходных мой товарищ предложил увеличить скоростной темп и я принял вызов, попробовать вырваться из своих ограничений. На недельке разок потренировался, вроде норм.
Погодка сегодня была классически майской, светило солнце, но порывы ветра местами придавали некое ускорение. Разминка, разножка, по классике за 10 минут до старта и идём к линии.. Старт! Виталий включает часы и мы начинаем врубаться в темп 4:30. Первые три км зашли нормально, а вот дальше начал немного проседать. На таком темпе пульс очень высокий и кровь пролетает по всему организму намного быстрее, чем расходует запас топлива, как Muscle Car Доминика Торрето. Я с утра обычно не завтракаю перед забегами, от слова совсем. В следующий раз буду допинговать. Но последнюю двушку всё-таки добил в соответствующем темпе, ведь сильные не сдаются! Забег для меня прошел за 22 минуты 32 секунды и я занял 7 место из 37 участников. А в перспективе только Быстрее, дальше, выше!
#garmin #running #strava #sat9am5km
